怎样防晒才能真正万无一失

　　望望窗外的天，你看着那明媚的有些过分阳光，准备出门的心情里多了许多担忧和不安。如此强烈的阳光，肌肤是否能够承受得了呢?到底，你的防晒是不是已经做得滴水不漏，没有一丝漏洞了呢?今天，为大家解读防晒的五大迷思，告诉你，怎样防晒才能真正万无一失。 

　　迷思1 关于防晒品的保存

　　疑惑　为什么防晒霜用一段时间后效果就没那么好了?

　　达人经验谈　保存不当后果很严重

　　“我有两次防晒品保存不当的经历：第一次是防晒霜不小心在皮包中泄露，包里闷热，竟然把防晒霜变成了灰灰绿绿的颜色，很可怕;另外一次是发现涂了防晒霜也没什么效果，还有点过敏，后来才知道，是我老把防晒霜放在车里，太阳的烘烤，防晒霜早就变质了。这之后我都把防晒霜装在浅色的化妆包里随身携带。”小K 品牌公关

　　专家分析　防晒品很怕热 保存有讲究

　　防晒霜成分特别，保存必须有讲究，高温和高湿都会让防晒霜“变质”，常温、干燥和密封的保存条件是不可少的。而且所有的防晒用品，必须在当年用完，留到来年效果降低不说，成分的变化还可能会伤害皮肤。

　　编辑建议　放在室内避光处最安全

　　要我说，怕热的防晒品还是放在室内的避光处最安全。你可以准备两支防晒霜，一支放家里，另一支放办公室，毕竟从家到办公室的间隔不会太长。如果外出游玩，最好随身携带帆布或滕制的包包，比较透气，并尽量把包放在阴凉处，就不会有大问题。

　　产品推荐

　　①CHANEL香奈儿美白多重防护隔离乳液SPF50/PA+++ 450元

　　蕴含防晒加美白等多种活性成分，一定要避光保存。

　　②La prairie活肤防晒乳霜SPF30 1250元

　　有抗老作用的防晒霜，SPF强化物和5种不同的UVA/UVB吸收剂，提供紫外线防护，一定要妥善保存。

　　③DIOR迪奥雪晶灵焕白亮采防晒霜 SPF 50/PA+++ 535元

　　特别成分完美过滤UVA、UVB光线，同时抑制黑色素，最好不要随身携带。

　　迷思2 关于防晒品的叠加

　　疑惑　防晒指数能叠加吗?叠加后防晒效果真的更好吗?

　　达人经验谈　我是叠加的受益者

　　“有一回，我在丽江看露天的演出，需要长时间暴晒，但偏偏我又忘了带高倍防晒霜，情急之下我就把手边的SPF15的面霜和SPF15的粉底叠加使用。事实证明，效果非常好，晒了两个多小时，也没来得及补涂，但却没有晒黑、晒伤，这让我充分相信叠加还是能增强防晒效果的。”Zhang 美容主编

　　专家分析　叠加的其实是厚度

　　SPF指数事实上是无法叠加的，比如在使用了SPF25的防晒霜后，再叠加SPF15的粉饼，叠加后的防晒指数仍然是SPF25，而非SPF40。如果感觉叠加后防晒效果更好，那是因为厚度在起作用。但建议最好不要叠加化学性防晒霜，以免成分的互相反应，选择物理性产品叠加比较安全。

　　编辑建议　涂抹防晒霜厚度很重要

　　既然SPF值不能叠加，那么与其叠加那么麻烦，不如用同一指数的防晒霜多涂抹几次，而防晒霜本来就需达到一定厚度才会有效果，一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2~2.5克，面部一次应该涂抹1~1.5克。但还是建议尽量选择轻薄透气的产品，也不能盲目觉得越厚越好，太厚不容易吸收、肌肤也呼吸不畅，反而影响了防晒效果。

　　产品推荐

　　①YSL美白亮采雅致防晒霜 SPF40/PA++ 460元

　　不含油分，软爽乳液丝毫不留痕迹，犹如给肌肤一个抵抗UVA、UVB的屏障。

　　②Avene雅漾清爽防晒乳SPF20 198元

　　纯物理防晒，清爽透气，帮敏感肌抵抗紫外线伤害。

　　③CLARINS(查看CLARINS更多新品信息)清透美白防晒乳SPF40/PA+++ 340元

　　矿物微粒光波过滤反射配方，轻盈、透气，为肌肤阻隔紫外线和环境污染。

　　④FANCL无添加防晒露30号SPF30/PA+++ 228元

　　植物成分和高透气防晒网，让肌肤没有额外负担。

　　⑤OLAY防晒隔离修颜乳液 SPF30/PA++

　　除防晒外还能修颜、隔离、美白，多涂一点也没有厚重感。

　　迷思3 关于补涂防晒霜

　　疑惑　哪怕高倍数的防晒霜也要经常补涂吗?

　　达人经验谈　补涂才是硬道理

　　“去年，去巴厘岛度假时，我特意买了一个SPF50+的防水防晒霜，心想这下在海里泡一天也不怕晒黑了，结果第一天就晒伤了。后面几天我可不敢掉以轻心了，每隔几个小时我就补涂一下，就没再晒伤，度假回来朋友还夸我‘去海边竟然没晒黑’呢。”Linda 瑜伽教练

　　专家分析 2小时 防晒霜补涂的时间极限

　　理论上，SPF指数表示抗紫外线的强度，指数越高则抗紫外线的时间越长。但实际上它会受环境、涂抹方法等因素影响，抗晒效果随时间慢慢减弱。因此，要确保防晒效果万无一失，2小时就是补涂的时间极限。

　　编辑建议　补涂和提前涂是完美防晒的关键

　　其实无论你用多大倍数的防晒品，抗紫外线的能力都会因海水、太阳暴晒、汗水、油脂、涂抹厚度等因素而减低。不是说你非得掐着2个小时，而是过一段时间就记得要补涂一下。另外，一定提前20分钟涂抹，防晒霜的功效才能充分“醒”过来。

　　产品推荐

　　①佰草集防晒喷乳SPF27 125元

　　含中草药精华，轻轻喷洒于肌肤表面，补涂很方便。

　　②碧欧泉骄阳活力多重防晒身体乳SPF50+ 360元

　　清爽不油腻，可有规律地在一天中多次补充涂抹。

　　③LANCOME柔皙舒缓防晒乳 SPF50/PA+++ 495元

　　强效抵御紫外线，锁水并舒缓肌肤，男女都可用。

　　④理肤泉特护防晒喷雾SPF40 268元

　　适用于海边、户外，但也要适时补涂，喷雾设计很方便。

　　迷思4 关于防晒霜的卸除

　　疑惑　怎样才能将防晒霜卸除干净?

　　达人经验谈　卸除不彻底涂了也白涂

　　“以前我没觉得防晒品需要特别卸除，可能是日积月累的缘故，一段时间以来只要涂抹防晒品就搓泥，换了轻薄的还是一样，弄得涂了和没涂一样，防晒效果可想而知了。我特意去柜台询问了BA才知道是卸除不彻底导致的，从此可不敢懈怠了。”Yvonne 律师

　　专家分析　卸除要看防晒品的性格

　　像物理性的防晒成分，如二氧化锌等，一般用于面部防晒品如隔离霜、粉底和防晒粉饼中，因为本身带有颜色，且具有一定的持久性，所以需要用卸妆产品清洁。而身体防晒产品，通常使用化学性防晒原理，防晒成分能被肌肤所吸收，因此洗澡时用浴液就能彻底清洁。要注意的是，美黑产品会和皮肤表面的蛋白结合，因此要用含酸性的去角质产品卸除，如果酸、柠檬酸。

　　编辑建议　彻底卸除就要用油

　　防晒霜无论是物理性还是化学性，想卸除彻底就要用含油分的产品，面部用卸妆油就可以了，还是很方便的。而身体可以选择含油的沐浴产品，比如含橄榄油、牛油果、荷荷巴油等等，只要一点油分就有助于更好地清除防晒霜。

　　产品推荐

　　①CLINIQUE倩碧全新日用轻透防晒隔离霜SPF25 250元

　　享受轻盈透气的有效防护，帮你远离喧嚣城市污染和紫外线带来的肌肤刺激。

　　②ANESSA专业防晒卸妆油 160元

　　用于强效防晒品的油性卸妆品，手和身体沾湿时也可使用，彻底卸除防晒品，面部、身体都能用。

　　③GUERLAIN娇兰金钻靓白粉饼SPF 35/PA++590元

　　保护肌肤免受最危险的两种射线UVA和UVB的辐射，预防暗斑的产生。

　　④shu uemura植村秀花颜净透美白洁颜油 740元

　　含樱花叶和海洋水，能深层清洁面部的防晒霜残留。

　　迷思5关于美黑仿晒品

　　疑惑　仿晒效果好，那么防晒效果呢?为了美黑会晒伤皮肤吗?

　　达人经验谈　想晒不黑就美黑吧

　　“前不久和朋友们去海边，我大胆尝试了一把古铜肤色，我用的是仿晒产品，就是涂上后基本不用晒就呈现美黑效果的那种，这让皮肤白皙的我过足了沙滩女郎的瘾。更重要的是还有一个意外惊喜：那就是完全没有晒黑。与那些用普通防晒品的朋友比，我真的就像没有晒过一样。”凝凝 杂志编辑

　　专家分析　肤色越深越不易晒黑、晒伤

　　大家应该也有这样的常识，皮肤越白的人越容易晒红、晒伤、变黑，反而本来肤色较深就不那么明显了，也就是说，皮肤表层的黑色素起到吸收紫外线、保护下层娇嫩细胞的功能。而仿晒产品有一种NEV的化学成分来增加皮肤表面的黑色素，从而更好地保护皮肤免受紫外线的伤害。

　　编辑建议　仿晒产品用前用后有讲究

　　说实话听了凝凝的经历和专家的分析，我真想马上尝试一下。如今的仿晒产品越来越多，美黑又防晒确实太方便了。但使用仿晒产品也是有讲究的，用之前一定要彻底去角质，来加速吸收;涂抹时一定要均匀，可以借助涂粉底的海绵块，手肘、膝盖、脚踝和脚跟处加厚涂抹;涂抹完要晾20分钟以上，等干透后才能穿戴衣物。

　　产品报告

　　①BIOTHERM骄阳活力美黑润颜喷雾 360元

　　轻松获得自然的美黑效果,喷头设计，使用特别方便。气雾质地，能迅速干燥，无需久等。

　　②Givenchy纪梵希美黑脸部喷雾(限量版) 430元

　　随时为脸庞带来自然的棕褐色，使用时手持喷雾离面部大约2cm，然后手臂转着圈往脸上喷涂，才能更均匀。

　　③benefit仿晒面霜 320元

　　小小的化学作用将帮你获得漂亮古铜色，色彩持久不晕染，用水就能洗掉。

　　④sisley希思黎(查看希思黎更多新品信息)美黑凝露 800元

　　快速拥有小麦肌肤，并可持续7天之久，帮助防晒，保湿效果也很好。

　　⑤Guerlain娇兰提洛可阳光古铜蜜粉 600元

　　营造健康的浅金古铜光泽，无油保湿配方塑造自然妆容，还能帮助加强防晒。

　　不可遗漏的防晒盲区

　　1.前胸、锁骨和背部：晒痕让漂亮衣服变难看

　　夏天，你的前胸、锁骨和背部几乎每天都跟着你衣服领子的式样而改变着裸露范围，一定要沿着衣领的边缘把裸露部分涂抹防晒霜，才不会在穿这件衣服的时候有那件衣领的晒痕。

　　2.手部：频繁洗手影响防晒

　　在出门前和每次洗完手后，不妨把稍滋润的防晒霜当手霜涂抹，这样既滋润了娇嫩的手部皮肤，又不让手部防晒打一点折扣。

　　3.膝盖、胳膊肘、脚踝、脚后跟：最暗沉却最容易忽视

　　这几个关节部位防晒很容易就给漏了，而这些地方本来就很暗沉，如果再不注意防晒，裸露起来就很不好看。每次涂抹防晒霜时一定要记得顺带涂一下这几个地方。

　　4.阴天室内：紫外线从不休假

　　无论阴天还是室内，防晒依然不可少。因为阴天，紫外线的60%～80%也会如数到达地面，尤其是UVA，能穿过阴天的云层全部到达地面，且能穿过大楼的玻璃和墙壁进入室内。另外写字楼里大量日光灯的光线也是室内紫外线的重要来源。

　　TIPS对号入座选对面部防晒

　　面部防晒的选择有防晒霜、隔离霜、粉底、粉饼等等，究竟用哪个，选择适合自己的吧，只是别忘了顺便照顾娇嫩的颈部。

　　1.彩妆达人：底妆防晒。如果你有化妆的习惯，那么带有防晒指数的粉底就是最合适的防晒工具，并记得要用粉饼来随时“补防晒”。

　　2.素面美人：润色防晒隔离。面部防晒霜或者带防晒指数的隔离霜都可以，防晒同时还可修饰肤色。

　　3.美白狂人：美白防晒品。斑点人群或是特别怕晒黑的人选择美白防晒品，防晒同时还能抑制黑色素增长。

　　4.善感人群：物理性防晒品。物理成分对皮肤刺激较少，化学成分则更易导致敏感。教你一个简单的辨认方法，物理防晒涂上后会有一点白，这是物理成分氧化钛和氧化锌的粉末，而化学防晒很好吸收，涂上后几乎不留痕迹。