吹风机热吹风池等穴位可缓解落枕症状

2010-04-04 已有人阅读

　　吹风机除了吹头发，还能用作温热理疗。

　　落枕可以用吹风机对着胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处的“风池穴”、第7颈椎棘突下凹陷中“大椎穴”等吹热风，并配合局部按摩，按摩部位主要针对颈部肌肉紧绷僵硬部位，各部位大约3～5分钟。就可以缓解落枕的症状了。

　　在穿鞋前，用吹风机向鞋内吹，不但可以让鞋子穿起来更舒适，还有杀霉菌、预防脚癣的功效。（俞国荣）