冲牙器不能代替洗牙

要说清洁口腔的工具，普通牙刷、电动牙刷、间隙刷、还有牙线等都是“大名鼎鼎”了。但现在，一种家用电动冲牙器又走进了人们的生活。

电动冲牙器其实是一种根据高压水枪清洗污物原理、利用脉冲水流冲洗牙体的口腔清洁器具。这种通过泵体对水加压的方式，产生的冲击刺激不大，一般不会弄伤口腔或脸的任何部位，还有按摩牙龈的作用。通常只需1—3分钟，就可以把牙缝里的食物残渣冲干净。

一般来说，年轻人的牙齿排列比较紧密，牙缝小，清除牙间隙里的杂物用牙线效果比较好。而中老年人牙缝较大，用冲牙器更容易清除牙缝中的食物残渣。

要使冲牙器充分发挥护牙作用，最好每次吃饭后使用一回，养成另一种“漱口”习惯。通常使用清水就行，也可以加入漱口液或镇痛消炎药，有针对性地强化某些效果。

需要指出的是，冲牙器只能算是口腔保健的一种辅助用具，是不能代替刷牙的。因为在日常的牙保健中，有效去除牙菌斑才是最关键的。而刷牙正是去除牙齿表面绝大部分牙菌斑的最好办法。因此，在使用冲牙器的同时，必须坚持每天两次有效刷牙。

另外，冲牙器也不能代替定期洗牙。牙菌斑如果长期得不到有效清洁，会钙化形成牙石，并附有大量病菌，对牙周组织产生很强的破坏作用。由于牙石较为坚硬，一旦形成，很难自行清除，只能到医院由医生使用特殊器械进行治疗。对于牙周炎患者来说，冲牙器能够起到较好的配合治疗作用，但切不可因为使用冲牙器而忽视了临床治疗。(北京口腔医院预防科博士 王 鹏)