揭秘老兵方阵第一人：102岁的陈廷儒养生观

　　在今天胜利日大阅兵中亮相的抗战老兵方队，平均年龄高达90岁，而这其中有位最年长的老兵，来自苏州军分区第五干休所的正师职离休干部陈廷儒，今年已经102岁了。陈老在老兵方阵的位置是第一车、第一排、第一座。

　　在9月3日胜利日大阅兵中亮相的抗战老兵方队，平均年龄高达90岁，而这其中有位最年长的老兵，来自苏州军分区第五干休所的正师职离休干部陈廷儒，今年已经102岁了。陈老在老兵方阵的位置是第一车、第一排、第一座。

　　参加阅兵的幕后故事

　　作为最年长的参阅老兵，陈廷儒精神饱满，神态安详，思路清晰，谈笑风生，行动自如。这样一位百岁高龄却康健的老人，在选拔和参加阅兵演练的过程中，发生了哪些有趣的故事呢？

　　百岁人瑞行动自如，考核组都惊叹

　　今年6月3日上午，陈廷儒家中来了一拨特殊的客人——解放军总部相关部门的领导。一行人此行的主要目的是，看望并考核被推荐参加纪念抗战胜利70周年大阅兵的抗战老兵代表初步人选。

　　陈廷儒以102岁高龄被层层推荐至总部，（天下养生网）他的身体健康状况究竟有多好？这个问号想必一直盘旋在考核组同志的脑海中。

　　知道上级来人看望，陈老提前步行到离家门50多米的马路边迎候，步履稳健，谢绝搀扶。到家后，寒暄拉家常，谈笑风生，声音洪亮，思维敏捷，思路清晰。他最近刚刚为纪念抗战胜利70周年而创作的书法作品，拿出来赠予来宾，更是博得满堂喝彩。

　　考核组的同志不由得连连惊叹：“如果不是亲眼所见，真不敢相信这是一名102岁的老人。看上去也就像是80多岁的样子啊！”

　　再后来，大家都知道了，百里挑一，陈老成为最年长的参阅老兵。

　　早就到京准备，登车排练坐“首位”

　　8月20日，陈老在亲属和干休所军医的陪护下，乘高铁赴北京报到。入住酒店后，医疗护理专家们就忙碌起来，为陈老做全面细致的体检，并安排陈老到定点医院进行康复疗养。8月26日，经过保健专家评估，陈老身体健康情况一切良好，准许归队，为大阅兵活动的最终到来作进一步准备。

　　8月27日，陈老已经换上专门定制的、崭新的新四军军服，与参阅新四军老战士一起参加集体活动。活动中，陈老居然遇到了同属新四军三师的3位老战友。

　　因为是最年长的百岁老兵，陈老成了“明星”中的“明星”，请求签名合影的人太多，保健医生不得不在陈老的房门贴上“请勿打扰、敬请自觉”的提示，确保陈老能够有充沛的精力参加纪念日大阅兵系列活动。

　　8月28日，陈老开始参加阅兵登车排练。陪同亲属告诉记者，陈老被安排在老兵方阵第一车、第一排、第一座。昨天，记者从苏州军分区得到最新信息确认，陈老在阅兵方阵中的排座不变。

　　很多读者一定会问——

　　百岁康健，陈老的秘诀是什么

　　陈老年轻时就爱好跑步，加之南征北战，不仅练就了好脚板，也练就了好体质。中年以后习惯长途散步，有时与子女一道到市郊远足，更加拉长了健康的保持期；老年后则坚持每天散步。

　　尤其值得一提的是，陈老乐观开朗心态非常好。家人和身边工作人员都深有感触，陈老很有修养，心情平和，知足常乐；他想得开，放得下，不论遇上什么大事、急事，从容不迫，冷静应付。他自己也经常说：“我长寿的秘诀是可喜不大喜，可忧不大忧。”

　　老英雄的抗战故事

　　作为最年长的参阅抗战老兵，陈老如何走上抗日之路，期间又发生了哪些刻骨铭心的伤痛？赴京之前，陈老向扬子晚报记者讲述了他的抗战故事——

　　家乡沦陷，小学校长毅然加入游击队

　　1914年1月，陈廷儒出生在苏北涟水县胡集区姜垛村一户贫苦农民家里，父亲早逝，从小被过继给伯父当儿子。1933年顺利考入省立运河乡村师范学校学习，后毕业分配到胡集小学任校长。可惜当校长时间不长，日本悍然发动全面侵华战争。1939年初春，涟水县城沦陷。学生们跟着家长逃难，陈廷儒也没书可教了。

　　这个时候，在涟东地区出现了一支抗日游击队。这是一支30人的抗日武装队伍。后来陈廷儒才知道，这支队伍是共产党领导下的独立抗日中队，主要任务是在敌占区宣传抗日救亡的道理，组织群众抗日。陈廷儒受到很大触动。

　　陈廷儒毅然决定参加党的抗日武装组织，并且因为文化程度较高，很快成长为抗日宣传的骨干。

　　回忆起那段搞地下抗日宣传的经历，陈老神采飞扬，“我们一般是晚上运动到一个村，先派岗哨把村子的所有进出路口封住，只许进人、不许出人，以防走漏风声遭到敌人偷袭。”

　　成鬼子重点报复目标，亲人被残害

　　1940年，新四军三师黄克诚部来到苏北，（天下养生网）领导敌后抗日斗争。涟东抗日游击队也发展壮大起来，很快达到300多人的规模，在涟水地区有了较大的影响。陈廷儒成长为基干队长、中队长、总队七连连长。1942年，陈廷儒光荣地加入中国共产党。不久，他被任命为李集区区委书记兼区长。

　　有几次，日寇下乡扫荡，都把陈廷儒所在村作为重点清扫对象。1943年春天，一天早上，陈廷儒因公事没在村里。日伪军200多人悄悄摸进村子，直扑陈廷儒家中，伯父被敌人当场残忍杀害。得到消息的陈廷儒无比伤心，想起伯父对自己亲如父亲，他再也忍不住放声恸哭……

　　解放后，事业爱情双丰收

　　1945年8月15日，日本宣布无条件投降。由于当时农村信息闭塞，陈廷儒他们过了几天才得到消息。“大伙儿特别开心，虽然条件有限没有搞隆重的庆祝仪式，但想起一路走来，冒着枪林弹雨，牺牲无数先烈，最终取得了胜利，高兴啊！”

　　解放后，陈廷儒在福州军区政治部机关工作，期间，聪慧美丽的苏州姑娘、女干部程璧珍与陈廷儒相识相知相恋。后来他们结婚、生子。1981年，陈廷儒离休，与夫人一起回到苏州。他们一个酷爱书法，一个喜爱画画；琴瑟和谐，夫唱妇随，安享晚年。