莲子功效及经典10方

　　【别名】莲肉、莲米

　　【炮制】拣尽杂质即可，或砸碎、去皮、去心用。（天下养生网）或将石莲子置锅内水煮后，切开，去皮，晒干。

　　【性味】甘涩，平。

　　①《本经》："味甘，平。"

　　②《本草蒙筌》："味甘涩，气平寒，无毒。"

　　③《本草再新》："味甘，性微凉，无毒。"

　　④《随息居饮食谱》："鲜者甘平，干者甘温。"

　　【归经】

　　入心，脾、肾经。

　　①《雷公炮制药性解》："入心、胃、膀胱三经。"

　　②《本草经疏》："入足太阴、阳明，兼入手少阴经。"

　　③《本草新编》："入心、脾、肝、肾四脏。"

　　【功能主治】

　　养心，益肾，补脾。涩肠。治夜寐多梦，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇人崩漏带下。石莲子并能止呕、开胃，常用治噤口痢。

　　①《本经》："主补中、养神、益气力。"

　　②盂诜："主五脏不足，伤中气绝，利益十二经脉血气。"

　　③《本草拾遗》："令发黑，不老。"

　　④《食医心镜》："止渴，去热。"

　　⑤《日华子本草》："益气，（天下养生网）止渴，助心，止痢。治腰痛，泄精。"

　　⑥《日用本草》："止烦渴，治泻痢，止白浊。"

　　⑦《滇南本草》："清心解热。"

　　⑧《纲目》："交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。"

　　⑨《本草备要》："清心除烦，开胃进食，专治噤口痢、淋浊诸证。"

　　⑩《随息居饮食谱》："镇逆止呕，固下焦，愈二便不禁。"

　　【用法用量】内服：煎汤，2～4钱；或入丸，散。

　　【注意】

　　中满痞胀及大便燥结者，忌服。

　　①《本草拾遗》："生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。"

　　②《纲目》："得茯苓、山药、白术、枸杞子良。"

　　③《本草备要》："大便燥者勿服。"

　　④《随息居饮食谱》："凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。"

　　【附方】

　　①治久痢不止：老莲子二两（去心），为末，每服一钱，陈米汤调下。（《世医得效方》）

　　②治下痢饮食不入，俗名噤口痢：（天下养生网）鲜莲肉一两，黄连五钱，人参五钱。水煎浓，细细与呷。（《本草经疏》）

　　③治噤口痢：石莲不以多少，不炒，剥去壳，将肉并心，碾为细末。铡艮二钱，米饮调下。（《百一选方》）

　　④治心火上炎，湿热下盛，小便涩赤，淋浊崩带，遗精等证：黄芩、麦门冬（去心）、地骨皮、车前子、甘草（炙）各半两，石莲肉（去心）、白茯苓、黄芪（蜜炙）、人参各七钱半。上锉散。每三钱，麦门冬十粒，水一盏半，煎取八分，空心食前服。（《局方》清心莲子饮）

　　⑤治心经虚热，小便亦浊：石莲肉（连心）六两，炙甘草一两。细末。每服二钱，灯心煎汤调下。（《仁斋直指方》莲子六一汤）

　　⑥治小便白浊，梦遗泄精：莲肉、益智仁、龙骨（五色者）各等分。上为细末。每服二钱，空心用清米饮调下。（《奇效良方》莲肉散）

　　⑦补虚益损：莲实（去皮）不以多少，用好酒浸一宿，入大猪肚内，用水煮熟，取出焙干。上为极细末，酒糊为丸，如鸡头大。每服五、七十丸，食前温酒送下。（《医学发明》水芝丸）

　　⑧治病后胃弱，不消水谷：莲肉、粳米各炒四两，茯苓二两。共为末，砂糖调和。每用两许，白汤送下。（《士材三书》莲肉糕）

　　⑨治翻胃：石莲肉，为末，入些豆蔻末，（天下养生网）米汤乘热调服。（《仁斋直指方》莲子散）

　　⑩治产后胃寒咳逆，呕吐不食，或腹作胀：石莲肉两半，白茯苓一两，丁香五钱。上为末。每服二钱，不拘时，用姜汤或米饮调下，日三服。（《妇人良方》石莲散）（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）