治疗便秘茶方9则

　　三天以上不大便，或粪便干结坚实，排便困难，称便秘。中医认为：肠有积热，便导受阻，气虚血少，气机郁滞所致。可分热秘、寒秘、虚秘、实秘、气秘等。治疗时，实秘以清热润肠为主，虚秘以益气健脾为主。

　　1、玄麦甘桔茶

　　〔配方〕玄参、麦冬各6克，桔梗5克，甘草2克，茶叶3克。

　　〔用法〕沸水冲泡当茶饮。

　　〔功效〕治便秘和小便黄少等症。

　　〔来源〕民间验方。

　　2、黄荆茶

　　〔配方〕大黄20克，荆芥5克，茶叶5克。

　　〔用法〕上药加水煎煮，热饮。

　　〔功效〕治热结便秘。

　　〔来源〕民间验方。

　　3、二柑茶

　　〔配方〕广柑5 克，柑桔5 克，白糖、茶叶适量。

　　〔用法〕前二味去皮核取汁，加淡绿茶水和白糖，拌匀热饮。

　　〔功效〕清肠热毒，通泻肠胃。

　　4、黑芝麻大黄茶

　　〔配方〕好茶叶15克、黑芝麻和大黄各60克。

　　〔用法〕将以上各味研成细末，（天下养生网）每次用10克，开水冲服。

　　〔功效〕清热润肠，顺气异滞。主治便秘。

　　〔来源〕民间验方。

　　5、蜂蜜茶

　　〔配方〕茶叶3克、蜂蜜适量。

　　〔用法〕将茶叶装袋放杯中，用沸水泡茶，凉后加适量蜂蜜，搅匀，代茶饮用。

　　〔功效〕益气健脾，温阳通便，主治便秘。

　　〔来源〕民间验方。

　　6、红糖茶

　　〔配方〕茶叶2克、红糖10克。

　　〔用法〕用开水冲泡5分钟，每顿饭后饮1杯。

　　〔功效〕用于病后大便不通。

　　〔来源〕民间验方。

　　7、草决明茶

　　〔配方〕绿茶6克、草决明20克。

　　〔用法〕将以上原料用沸水冲泡，代茶饮用。

　　〔功效〕治便秘。

　　〔来源〕民间验方。

　　8、松萝白糖茶

　　〔配方〕松萝茶9克，（天下养生网）白糖适量。

　　〔用法〕煎沸取汁顿服。

　　〔功效〕治便秘不下。

　　〔来源〕《本草纲目拾遗》。

　　9、葱涎蚋茶丸

　　〔配方〕葱、蚋茶适量。

　　〔用法〕用葱涎调蚋茶末制成丸药，服之自通。

　　〔功效〕治妇女产后便秘。

　　〔来源〕郭嵇中《妇人方》。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）