温肾壮阳常用进补药酒16方（一）

　　中医认为，肾为水火之脏，内藏元阴元阳。元阳由称肾阳，是人体一切生命活动的源动力。所以，历来人们就十分重视顾护肾阳，补益药酒中也以补肾阳的酒居多。补肾阳酒使用的药品大多性温热，主要的适应证为畏寒怕冷，面色苍白，（天下养生网）精神萎靡，腰酸腿软，阳痿早泄，男子精冷清稀，女子宫寒不孕等。此类药酒性温热，故凡阴虚内热、实火内炽者不宜饮服。

　　1、鹿血酒

　　配方：新鲜鹿血100毫升，白酒1斤。

　　制作方法：将鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分搅拌均匀，封口，至于冰箱冷藏24小时，取上清酒液饮用。

　　功效与主治：补肾填精。用于肾阳虚，精血亏之阳痿，腰膝酸软，畏寒腹痛，虚寒带下，崩漏等。

　　服法：每日2~3次，每次10毫升。

　　说明：鹿血在唐代就已经作为药用，以鲜鹿血调配药酒则始于宋代。《本草纲目》记载鹿血可以“大补虚损，益精血”，用鹿血配制的药酒则具有温阳补虚，养血益精，疏通经络的功效。不少方书均记载了鹿血酒的治疗和补养作用，如治肺痿咳嗽、崩中带下、调血脉，止腰痛、令人血气充盛等。现代药理研究对于血液病，特别是贫血、（天下养生网）血小板减少、白细胞减少等有较好疗效。鹿血酒现东北、西北等地市场有售。鹿血性热，凡有阴虚火旺者，或实火者忌服，高血压、肝炎、肾炎等患者也不宜服用。

　　2、戊戌酒

　　配方：小黄狗1只，细曲30克，糯米5000克。

　　制作方法：小黄狗宰杀后，去皮毛、内脏，洗净后切成块，放锅中煮烂，连汤倒入药酒坛中，待冷；将糯米洗净蒸煮熟，待冷后，拌入研末的细曲；将拌曲的熟糯米，倒入装狗肉的药酒坛中，搅拌均匀，加盖密封，置保温处放置18日，待药酒成熟，压滤去糟渣，装瓶备用。

　　功效与主治：补肾壮阳。适用于阳虚，（天下养生网）腰膝酸软，小腹发凉，阳痿，女子胞宫寒冷不孕。

　　服法：每日3次，每次空腹温饮15~30毫升。

　　说明：本酒阴虚内热者忌服。

　　3、五加二仙酒

　　配方：南五加皮60克，仙茅60克，仙灵脾60克，白酒2000毫升。

　　制作方法：将上药切碎，共同装纱布袋内，（天下养生网）扎紧口，放入白酒中密封浸泡，隔日摇动1次，经30天即可饮用。

　　功效与主治：滋补肾阳，强腰壮骨，益精举坚。适用于男子阳虚，腰膝酸软，肢体发冷，腿软无力，阳痿滑精，男子不育等。

　　服法：每日2次，（天下养生网）每次温服20~30毫升。

　　说明：此酒阴虚内热，口干舌红者忌服。

　　4、鹌鹑酒

　　配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升。

　　制作方法：将鹌鹑闷死，去毛和内脏，洗净，切成小块，与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半个月，取酒饮服。

　　功效与主治：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿，未老先衰等。

　　服法：每　次，每次20毫升。

　说明：鹌鹑为补益佳品，有补五脏，益精血的作用，是食疗中常用补品。（今日不养生明天养医生，加微信：天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）