夏季颈部肌肤护理法

　　相对面部肌肤，颈部肌肤缺乏足够的油脂保护，因此，如果颈部护理不当，那么就会过早地出现衰老的现象。在高温炎热的夏季，我们又该如何全面做好颈部护理工作呢？

　　1、保湿护理

　　对于颈部护理来说，保湿是任何时候都不能忽视的一项工作，（天下养生网）这有助于避免颈部皱纹的产生，为脆弱的颈项涂上补湿霜就像为它添上一层保护膜，全天候令肌肤湿润柔嫩。含有乳木果和甘油的护肤品能增加肌肤的水分和弹性，是最有效和广为使用的锁水成分之一，也可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，这对皮肤特别干燥的人尤其有效。

　　2、颈部防晒

　　防晒是夏季最为重要的一项护理工作，而颈部皮肤本身就比面部更为干燥，所以要避免颈项变得干燥，首要任务是要做好防晒功夫。一般日间活动 (如上班、出外逛街等)，涂SPF30的防晒乳液已经足够了。至于进行户外或水上活动时，选用有SPF50的防晒会比较合适。涂防晒产品时，除了颈项的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方。

　　不要再把美容护肤的所有时间与精力都放在面部肌肤上，（天下养生网）如果你不想让颈部肌肤泄漏你的年龄秘密，那么就一定要分出一些时间来认真进行颈部护理，尤其是夏季的防晒与保湿工作，更应该分外重视哦。

　　脸蛋看上去年轻，但是颈部却有小瑕疵，那样也会显露自己的年龄，不想给岁月留下痕迹的MM快来学学夏季颈部肌肤护理方法。

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　　颈部问题1：颈纹横生

　　通常颈纹出现的原因有两个，一个是老化，一个是缺水，其中缺水是颈部护理的禁忌，颈部的肌肤比较脆弱，保湿非常关键，不然会引发横向伸展的颈纹，导致肌肤提早老化。

护理方法：平时给颈部做个保护膜，选一款适合自己的颈霜，让颈部也收到补水锁水功能，在颈部涂抹乳液的时候，要遵循由下而上的手法按摩颈部，这样能够有效避免肌肤松弛和横纹细纹的产生。

　　颈部问题2：颈部松弛

　　随着年龄的增长，肌肤内的胶原蛋白和纤维弹性开始逐渐减少，再加上经常抬头低头、长期伏案工作等习惯，久而久之不仅深纹越来越深，颈部肌肤也越来越松弛。

　　护理方法：经常按摩颈部，可以让颈部恢复健康年轻态，配合具有抗皱效果的精华液更好，用精华液轻拍在颈部，轻拍时可以先撑开横向的纹路，这样可以强化纹路部位的吸收。

　　颈部按摩法

　　1、取适量美颈霜在手上均匀搓热，（天下养生网）由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

　　2、头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，按摩十次。

　　3、用一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，可以改善颈纹。

　　颈部问题3：颈部暗沉

　　颈部暗沉与白皙的脸部形成鲜明的对比，让妆容大大打折，由于颈部本身皮脂腺分泌不足，难以保持水分，如果长期忽略颈部防晒，脆弱的颈部就难以抵御紫外线的伤害，从而产生暗沉。

　　护理方法：做好防晒美白工作，在涂防晒品时，除了颈部的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方，可以使用雾喷式的防晒液。

　　颈部保养禁忌

　　1、不要用香皂冲洗颈部，这样会让颈部更加干燥，加速颈部肌肤的衰老，让颈纹更快出现，应该使用温和产品按摩颈部。

　　2、不要用磨砂膏去颈部角质，很容易伤害颈部肌肤，应该选用颗粒比较细腻的温和的脸部产品。

　　3、颈部不抹保养品，由于颈部的肌肤非常干燥，清洁过后选用抗氧化、作用的颈霜或者乳液，这样才能够让颈部肌肤更加细嫩，也可以做个颈膜。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）