补益气血保健酒21方（一）

　　《内经》曰：“虚则补之”；“形不足者补之以气，精不足者补之以味”。补益气血药酒是用具有补气血作用的药物配伍制成，用于治疗身体气血虚弱的症候，主要针对年老体弱，或多病久病，气血不足的人群。

　　中医认为，人体的虚证包括气虚、血虚、阳虚、阴虚。气虚主要是脾、肺气虚。脾为后天之本，主运化水谷精微，如脾气不足，会有腹胀脘闷、神疲乏力、食少纳呆、便溏腹泻，甚则浮肿、脱肛等表现；肺主一身之气，司呼吸，如肺气虚弱，会出现咳嗽气短，（天下养生网）少气懒言，劳则气促，倦怠乏力，声微息弱，容易感冒，动则汗出等症状。常用人参、黄芪、白术、冬虫夏草等药。血虚的主要表现有：面色萎黄、唇甲苍白，少华色，伴有头昏、耳鸣、心悸、健忘、失眠等。常用药物有熟地、当归、芍药、阿胶等。补血药在临床应用时常配合补气药同用，这是因为气与血相互资生，“气为血帅，血为气母；气生则血生，气行则血行”。

　　补益气血类药酒大多比较平和，适宜范围较广，适于中老年人经常服用。

　　1、三圣酒

　　配方：人参30克，白术40克，山药40克，白酒2斤。

　　制作方法：将上3味药切碎，装入纱布袋内，放酒中密封浸泡20天，即可。

　　功效与主治：大补元气，健脾开胃。适用于面黄肌瘦，不思饮食，体质虚弱等。

　　服法：每日3次，每次15毫升。

　　说明：

　　2、熟地归芪酒

　　配方：熟地30克，当归30克，川芎20克，白芍20克，黄芪30克，白术30克，香附15克，白酒3斤。

　　制作方法：将上述各药加工成碎末，用纱布袋装，（天下养生网）扎紧袋口，放入酒中，密封浸泡，每日摇动1次，15天后开封，取去药袋，过滤装瓶备用。

　　功效与主治：补益气血，理气解郁。适用于血虚气弱，气郁不舒所致的妇女月经不调，痛经，身软乏力，食欲不振，神疲声微等。

　　服法：每日2次，早晚各服15~20毫升。

　　说明：酒力不足者，可用黄酒浸药；或以水、酒各半制备。

　　3、阳春酒

　　配方：人参15克，熟地15克，当归9克，白术15克，天冬9克，枸杞9克，柏子仁9克，远志6克，白酒2斤。

　　制作方法：将上述各药轧碎，（天下养生网）用纱布袋装，扎紧袋口，放入酒中，密封浸泡，每日摇动1次，2周后开封，去药袋，过滤装瓶备用。

　　功效与主治：补益气血，安神定志。适用于气血不足的食欲不振，皮肤干燥，面色无华，头晕心悸，失眠多梦等。老年体虚者亦克常服，而无流弊。

　　服法：每日早晚空腹各服20毫升。

　　说明：