生气10大伤

　　生活中，生气、闹情绪是再平常不过的事情了，但是你可曾知道经常生气是百病之源。对身体健康造成危害，乐也一天、悲也一天，今后注意要快乐哦！下面天下养生网告诉您生气10大伤：

　　生气10大伤——伤脑

　　生气时，由于大脑过度兴奋，会使血压升高，头痛、眩晕，严重时脑血管破裂发生脑溢血，或由于脑血管收缩、管腔狭窄，血液黏稠，形成脑梗死。生气还会促使脑细胞过早衰老而患痴呆症、反应性精神病、癔病等。

　　生气10大伤——伤心

　　生气时，可使冠状动脉收缩，心跳加快，心肌缺血、缺氧而出现心绞痛、心肌梗死、心率失调、心衰，严重时导致猝死。

　　生气10大伤——伤胃

　　生气时，胃肠痉挛收缩，胃酸分泌增多，胃黏膜缺血、糜烂，出现烧心、胃痛、胃食道反流，发生胃溃疡，胃穿孔，严重时胃大出血

　　生气10大伤——伤肺

　　生气时，呼吸加快、气急，气体交换失常，缺氧、咳嗽、呼吸困难，严重时会发生哮喘，肺炎、呼吸衰竭、肺心病、肺梗死。

　　生气10大伤——伤肝

　　生气时，肝解毒功能下降，肝胆代谢失常，（天下养生网）益发生肝胆管结石、胆囊炎、糖脂肪代谢紊乱，诱发肝炎、肝硬化。

　　生气10大伤——伤肾

　　生气时肾血管收缩、缺血、肾小管重吸收功能紊乱、肾小球滤过功能差，就会出现口渴、多尿、尿频、尿急、尿失禁等，严重时会使尿糖、尿蛋白增加或出现贫血、肾虚、肾功能衰竭。中医讲：“肾主骨，骨升髓”，生气多时会导致骨痛，肢体麻木，关节炎等。

　　生气10大伤——伤胰

　　生气时，会使胰岛素分泌减少、胰高血糖素增多。糖代谢紊乱、血糖升高、胰蛋白酶、胰淀粉酶分泌不正常，发生消化不良、胰腺炎，还可使原有的糖尿病加等。

　　生气10大伤——伤肤

　　生气时，面红耳赤、血中毒素增多，不少人会出现皮肤过敏、荨麻疹、瘙痒、皮肤色素沉着、脱发、毛囊炎、过早生老人斑等。

　　生气10大伤——伤甲状腺

　　生气时，“吹胡子瞪眼”，久之，会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。出现双手发抖，食量增多，消瘦、出汗多、甲状腺增大，有杂音，眼球突出等。

　　生气10大伤——损害免疫系统

　　生气时，会阻碍免疫细胞的正常运转，（天下养生网）使免疫功能下降、抵抗力减弱，易感冒，白细胞下降，常发病并过早衰老。

　　以上生气10大伤的介绍，希望能引起大家的多多注意，再生气的时候还是多多想想自身的健康，调整心态，保持乐观吧。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）