推拿5部位 孩子长高个儿
2019-03-14 已有
人阅读
想让孩子长高多按摩这些穴位： 1、搓脊柱 家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。 2、按压百会穴 百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉...
想让孩子长高多按摩这些穴位：
1、搓脊柱
家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。
2、按压百会穴
百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。（天下养生网） 家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
3、推三关
用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次，可调理脾胃。
4、拿三阳、三阴经
胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3～5遍。
5、揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30～50次，可补肾。（今日不养生明天养医生，加微信公号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）
上一篇：小儿哮喘中医推拿疗法
下一篇：小儿腹痛中医推拿疗法
