保养关键 肌肤分类防晒
莲藕10药膳
吃肾能补肾吗?
延年益寿歌
生姜10食疗
中医食疗:找准病因治疗黄褐斑
10款药茶治疗久咳不愈
身体4时刻最缺水,应如何补水?
慢性咽喉炎验方
一个桔子五味药,每天一个防三癌
资讯
|
专题
首页
|
膳食养生
|
四季养生
|
美容美体
|
心理养生
|
名人养生
|
中老年养生
|
部位养生
|
日常养生
健康自查
祛皱
|
祛斑美白
|
祛痘
|
毛孔粗大
|
眼部护理
|
面部护理
|
唇部护理
|
颈部护理
|
防晒保湿
|
化妆
|
减肥
|
丰胸
|
养发
|
男士护肤
|
儿童护肤
|
健身
|
搜索
首页
>
美容美体
>
健身
> 正文
新型运动回力球疯狂练肌肉
2009-10-24 已有
人阅读
想要锻炼手臂的肌肉并不是件难事,可以举杠铃、打网球,或者做俯卧撑等。然而,还有一种人们并不熟知的运动——回力球,同样有助于双臂肌肉的锻炼。回力球是中世纪罗马军队中比较流行的一种游戏运动,士兵们在高昂的兴致中。锻炼体力和臂力。这项运动,曾经在欧洲一些国家盛行不衰,意大利马利耶市一位名叫费利奇,阿纳里奥的中年汉,就是玩回力球的行家里手。他从儿时起,便对这种不受时间、场地限制且能锻炼手臂力量的回力球游戏情有独钟。不过,费利奇似乎更在意这项游戏对于提高大脑灵敏度的作用。他笑称,自己事业上所取得的成功,有回力球一份功劳。玩球20载,如今,费利奇能够连续不停地向墙上抛球600多次且百发百中。真令人称奇。
相关热词搜索:
回力
肌肉
运动
上一篇:
皮包骨变肌肉男饮食7要点
下一篇:
巧去腋下赘肉
这么好的内容,赶快收藏吧!
延伸阅读:
·
新型运动回力球疯狂练肌肉
·
注意:男性肌肉锻炼时的4大误区
·
健身运动:散步可使肌肉和骨骼更强健
·
男人必须学会的肌肉训练法
·
喝牛奶有助于做运动的人增加肌肉减少脂肪
·
3个步骤帮你减肌肉型小腿
·
男人这样锻炼也能炼肌肉
·
警惕:肌肉男更容易秃头
·
研究表明:超量喝可乐可致肌肉痉挛
·
皮包骨变肌肉男饮食7要点
回力
肌肉
运动