5种病 枕药枕就能治 简单有效！

　　药枕法是将一定的药物装入布袋内作枕头以治疗疾病的方法。

　　药枕法最初流传于民间，明代李时珍在《本草纲目》中就记载有药枕处方，清代陆锦燧辑的《鲆溪外治方选》也记述了用桑叶、菊花作药枕治疗头风。（天下养生网）吴尚先搜集、总结民间外治经验，在他编著的《理瀹骈文》中收载了5首药枕方，分别治疗外感项强、脑痛、耳中热痛等病证。50年代后，医务工作者在吸收前人经验的基础上，结合现代药理，研制出了不少新的药枕，用于防治某些疾病及保健益寿，取得了较好疗效，深受广大群众的欢迎。

　　【操作方法】

　　把所选药物进行加工装入布袋，作枕头用。

　　【主治病症】

　　一、高血压病

　　李时珍药枕(中医杂志1984；(12)：24)野菊花、淡竹叶、冬桑叶、生石膏、白芍、川芎、磁石、蔓荆子、青木香、晚蚕砂、薄荷。将上药适量装入枕芯内，每昼夜使用不得少于6小时，3个月为l疗程。功能疏风清热，平肝潜阳。主治高血压病。

　　二、失眠

　　安眠药枕(中医杂志1980；(7)：45) 菊花1000g，川芎400g，丹皮200g，白芷200g。上药用洁净布缝制一枕头装入，睡眠时枕用。功能疏风清热安眠。主治失眠。

　　三、结膜炎

　　一味清热枕(《中医简易外治法》) 决明子120g，晚蚕砂120g，蒲公英120g。上药任选一种，用水冲洗干净，晒干，装进小纱布袋里，再缝进枕头当中，（天下养生网）每晚睡枕不少于8小时。功能清热解毒。主治急性结膜炎。

　　四、颈椎病

　　颈椎病药枕(中医杂志杂志 1989；(5)：41) 当归、羌活、藁本、制川乌、黑附片、川芎、赤芍、红花、地龙、血竭、菖蒲、灯芯、细辛、桂枝、紫丹参、防风、莱菔子、威灵仙各300g，乳香、没药各200g，冰片20g。上药除冰片外共研细末，和入冰片，装入枕心，令患者枕垫于头项下，每日使用6小时以上。3个月为1疗程。功能活血散结，通经止痛。主治颈椎病。

　　五、头痛

　　头痛药枕(《中国民间疗法》) 菊花、薄荷叶、桑叶、绿豆。上药任选一味，取适量装入枕心内，睡时枕之，每日用枕时间不少于8小时，1个月为1疗程，（天下养生网）一般2～4周才能见效。功能疏风清热。主治各种头痛。

　　【注意事项】

　　1、选材上：要选取干燥的、当年采集的药物。

　　2、保质期：保健药枕并非一劳永逸、也会过期失效，所以需要定期更换，一般可用8-9个月，但夏季仅3-4个月。

　　3、过敏慎用：保健药枕并非人人适用，个别过敏体质者应慎用，具体过敏症状如皮肤瘙痒、红疹等。

　　4、功能定义：药枕仅为辅助治疗功能，不可太迷信其效果，生病后应及时就医。

　　5、药枕所用药物要进行适当的加工，以便于枕睡。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）