妙方巧治初夏常见病——腹泻

　　由于饮食、贪凉等因素的影响，夏季就成了感染性腹泻的多发季节，（天下养生网）因此防治腹泻显得更为重要。腹泻又称泄泻， 是由于脾胃功能障碍，脾虚湿盛，传导失常而致的一种常见疾患，是指排便次数增多，粪便稀薄或伴有黏液、脓血、未消化食物等。腹泻严重者可造成胃肠分泌液的 大量丢失，产生水与电解质平衡的紊乱，以及营养物质的物质的缺乏所带来的各种后果。出现腹泻问题后切记对症用方，妄兰丁能尽快痊愈。

　　以下偏方可以缓解腹泻，减轻痛苦。

　　一、山药大枣方

　　【原料 】 鲜山药200克，大枣肉400克，鲜扁豆60克，陈皮丝5克。

　　【制作】 将山药洗净、去皮、切片，再将枣肉、扁豆切碎，然后加入陈皮丝，和匀隔水清蒸成糕。

　　【用法】 每日清晨腹食用60克。

　　【主治】 脾虚久泻。

　　二、芋头方

　　【原料】 去皮芋头15克，萝卜30克，大蒜10克，红糖适量。

　　【制法】 将芋头、萝卜、大蒜洗净人锅，加水煎汤，将要煎好时，加入适量红糖服用。

　　【用法】 每日一剂，连服三天。

　　【主治】 腹泻。

　　三、橄榄生姜方

　　【原料】 鲜橄榄7枚，生姜15克，红糖15克。

　　【制法】 将橄榄洗净捣碎，加入红糖、生姜，水250毫升，煎煮10分钟左右，去渣取药液。

　　【用法】 饮之。

　　【主治】 肠炎、痢疾。

　　四、牛肉陈皮生姜山药方

　　【原料】 牛肉200克，陈皮10克，生姜10克，鲜山200克：

　　【制法】 牛肉洗净切小块，生姜切片，鲜山药洗净、去皮、切块。锅加水1500毫升，人牛肉，待水沸时人陈皮、生姜，煎煮30分钟后，再1人山药，同煮30分钟，即成。

　　【用法】 食肉饮汤。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）