为什么老人最怕感冒？

　　首都医科大学附属北京医院呼吸与危重症医学科李燕明教授，讲解如何谨防老年人感冒和重症肺炎的发生。

　　老年人最终往往是因为并发呼吸系统疾病而去世的居多，也就是说因呼吸疾病死亡中老年人占80%。老年人免疫力低下，患有基础病三高病人，肿瘤病人特别容易感冒合并肺部重度感染。

　　全身酸痛是老年人流感的典型表现。老年人流感感冒往往表现全身症状重，局部症状轻，尤其老年人表述怕冷，乏力，头痛，发热，起病急，要高度注意。而普通感冒局部症状重流鼻涕，打喷嚏鼻塞，咽喉痛咳嗽等。普通感冒多因为个人受凉劳累淋雨等，流感则与季节和换季变化密切相关，冬末至春季高发。因此老年人应提前打流感疫苗预防感冒 ，注射肺炎球菌疫苗预防肺炎尤为重要。

　　当老人感冒后让其多出汗的做法最危险。在吃药和出汗时一定要多补水，否则极易导致血容量低，因脱水而头晕虚脱低血压。记住，老人发烧越高退烧药用量要越小，不要使其大量出汗。再者老年人往往患有基础病，或肝肾功能不好，因此在选择药物时一定注意查看药物的适应症，禁忌症，和慎用范围是否适合自己身体状况。

　　老人咳嗽痰多时千万不能选择镇咳药。老人本来咳嗽反射功能低下，如用镇咳药抑制大脑咳嗽中枢会导致肺不张，痰液病菌潴留在肺部。帮助排痰可以通过拍背，和雾化湿化痰液方法。

　　任何药物都要通过肝脏代谢和肾脏排泄，老人不宜选择成分复杂的感冒药或多种感冒药同时使用，以避免累加毒副作用损害肝肾，三高病人选择感冒药更要慎重，糖尿病人不宜选择含糖中药。普通感冒不要输液和使用抗菌素。

　　老年人一旦感冒最易患肺炎，最易出现重症感染，临床统计老人最后死因肺炎死亡占90%。

　　老人即使没有发烧咳嗽，一旦出现呼吸急促，每分钟大于25次就要高度警惕肺炎。呼吸急促说明已经累及下呼吸道了，每分钟呼吸大于等于30次就是重症肺炎标准。可以观察胸部起伏观察呼吸次数。细心观察老人如果恶心呕吐，不想吃饭，不认人了，或不愿起床了，出现生活状态或定向力的改变，也要警惕患肺炎。