冬令进补经典6膏方配方

　　养生需要顺应季节的变化，也就是要按照“春生夏长秋收冬藏”的规律来进行养生。而在秋冬时节，最适合现代人的进补方式是膏方。作为中药的传统 剂型之一，膏方能够充分考虑到身体治疗疾病和补充元气的需求，所以服用效果比较好，（天下养生网）人们吃了之后感觉到的效果比较明显。另外膏方服用起来比较方便，适合现代人比较忙碌的生活状态。

　　膏方，在中医理 论里是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而 制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中，处方中药物尽可能选用地道药材，全部制作过程操作严格，只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。

　　冬季中医常用的膏方

　　1、益气活血膏

　　[成分]黄芪、党参、赤芍、白芍、川芎、当归、生地等。

　　[功能主治]益气，活血，化瘀。用于畏寒自汗，易于感冒，倦怠无力，精神委顿，头昏耳鸣，心悸气短，疼痛固定不移，徵瘕肿块，肌肤甲错，唇舌暗紫，或见瘀点、瘀斑、或有肢体痿废不用，脉沉涩无力。

　　[用法用量]一天两次，一次一勺，温开水调服。

　　2、和畅膏

　　[成分]生地、熟地、山药、山茱萸、杜仲、丹参等。

　　[功能主治]滋养肝肾、益精添髓。（天下养生网）用于眩晕久发不愈，腰酸膝软，视力减退，两目干涩，少寐多梦，健忘，或心烦口干，耳鸣，神疲乏力等。

　　[用法用量]一天两次，一次一勺。

　　3、益肾健骨膏

　　[成分]杜仲、续断、淫羊藿、菟丝子、黄精熟地等。

　　[功能主治]补益肝肾、强筋健骨。用于预防或治疗骨质疏松。

　　[用法用量]一天两次，一次一勺。

　　4、滋补肝肾膏

　　[成分]熟地黄、怀山药、茱萸、枸杞子、麦门冬等。

　　[功能主治]滋补肝肾、益气填精。用于肝肾阴虚所致的头晕乏力，心悸失眠、腰膝酸软、五心烦热、阳痿、早泄、不孕不育、视力下降等。

　　[用法用量]一天两次，一次一勺，温开水调服，小儿减半。

　　5、健脾和胃膏

　　[成分]党参、炙黄芪、黄精、炒白术、茯苓、炒山药等。

　　[功能主治]健脾益气，疏肝和胃。（天下养生网）适用于脾胃虚弱之腹痛、腹胀、泛酸、嗳气、疲乏、声低、懒言、食少、便溏等症。

　　[用法用量]一天两次，一次一勺，餐前服用。

　　[注意事项]如遇感冒、食滞需暂停数天。

　　6、川贝润肺膏

　　[成分]川贝母、蜜款冬花、麦冬、蜜紫菀等。

　　[功能主治]养阴润肺，止咳化痰，生津降火。用于热病伤津所致的口干、烦闷、干咳、便秘等症。或慢性支气管炎、肺结核、慢性咽炎等出现上述症状者。

　　[用法用量]一天两次，一次一勺，温开水调服。
 

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