收藏：40个生活小常识

　　1、吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。

　　2、用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长，一星期见效。

　　3、蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌能力，经常食用蜂蜜能预防龋齿的发生。

　　4、偏头痛可把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，半小时后，痛感即可减轻。

　　5、塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，（天下养生网）然后就很容易就能拧开。

　　6、将各种花瓣晒干后混合置于一匣中，放在起居室或餐厅，就能使满室飘香。

　　7、触摸塑料袋手感发粘则有毒，手感润滑则无毒；用力抖动声音闷涩有毒，清脆的则无毒。

　　8、原子笔的污点，将少量的醋倒在衣服的笔迹上，上下来回搓揉，就可以轻易地将痕迹去除。

　　9、装在杯中的果汁放在托盘上运送，只要在杯中插入一支汤匙，果汁不会溢出了。

　　10、空调冷凝水的PH值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖还不易出碱。

　　11、饮酒过量已有醉意者，可服10%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

　　12、失眠可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

　　13、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

　　14、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

　　15、白天多喝水，晚上少喝水。

　　16、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。

　　17、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

　　18、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨2点。

　　19、酸梅具防止老化作用，青春永驻，肝火有毛病者宜多食用。

　　20、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋，豆类，少吃甜食（尤其是果糖）。

　　21、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

　　22、每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。

　　23、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

　　24、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

　　25、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。（天下养生网）梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

　　26、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

　　27、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。

　　28、瓜果的清洗：食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

　　29、挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，同时还可延缓眼周皮肤的老化。

　　30、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

　　31、寒冷的冬天，想让双脚更温暖些，不妨尝试在鞋里前端处，摆个红辣椒。由于红辣椒有剌激皮肤、促进人体血液循环的功效，能让双脚不由自主地暖起来！

　　32、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

　　33、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用

　　34、舒缓眼部疲劳小窍门：用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到11分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

　　35、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

　　36、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。

　　37、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，（天下养生网）能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

　　38、烤肉防焦小窍门：烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。

　　39、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

　　40、揭胶纸、胶带的妙法：贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）