血热型月经不调的拔罐养生法

　　月经不调是指月经的周期、时间长短、颜色、经量、质地等发生异常改变的一种妇科常见疾病。临床表现为月经时间的提前或延后、量或多或少、颜色或鲜红或淡 红、经质或清稀或赤稠，并伴有头晕、心跳快、心胸烦闷，容易发怒、夜晚睡眠不好、小腹胀满、腰酸腰痛、精神疲倦等症状。大多患者都由于体质虚弱、内分泌失 调所致。大致分为肾虚、气滞血瘀、血热3型。

　　血热型

　　(一)症状

　　月经提前，量多，颜色深红或紫红，质稠黏，有血块；伴心胸烦闷、容易发怒，面色发红，口干，小便短黄，大便秘结。

　　(二)治法

　　1．方法一

　　(1)选穴　大椎、曲池、中极、三阴交、隐白。

　　(2)定位 大椎：在背部正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

　　 曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位)。

　　 中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

　　 三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位。

　　 隐白：在足大趾末节内侧，距趾甲角0．1寸(足大趾内侧，由大趾趾甲内侧缘与下缘各作一垂线之交点为取穴部位)。

　　(3)拔罐方法 刺络拔罐法。曲池、大椎及隐白三穴用三棱针点刺出血，出血量以3～5ml为度，余穴拔罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

　　 方法二

　　 选穴　血海、地机、三阴交、行间。

　　 定位　血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

　　 地机：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。(阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘)。

　　 三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　 行间：在足背侧，当第1、第2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

　　 拔罐方法 行间穴用梅花针轻叩刺，以皮肤发红或微微出血为度，余穴拔罐后留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

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