鼻炎的家庭调治法

　　杨奕：女，生于1941年，祖籍天津。中国名医论坛专家，台湾中华自然疗法世界总会医学顾问。5岁随过剩古大师郭老先生习武，16岁拜在山东淄博薛老先生门下学习针灸、推拿之术。1988 年开始研究足部反射疗法。

　　为什么憋得慌--鼻炎的家庭调治法

　　症状：鼻炎

　　方法：

　　1.大拇指推按手脚上的鼻区，每天各推300 下。

　　2. 按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。

　　3. 每天用手指推迎香穴36～100 下。

　　有鼻炎的人，往往一感冒鼻炎就会复发。一边鼻子不通气，就用大拇指推按鼻反射区，左管右，右管左，交叉着做。左鼻子不通气就推按右脚的鼻区300 下，右鼻子不通气就做左边。通过手上的鼻区来调理，效果也是一样，而且跟脚上的位置对应，做法也一样，这个闲着没事儿就推。平时还可以推动两个鼻翼，大概是迎香穴的位置，每天推36～ 100 下。两个方法，对治疗长期鼻炎、鼻窦炎都很有好处。

　　搓大拇指就能治好鼻炎。

　　有鼻炎的人，在脚下的鼻反射区用补泻一步法从脚趾指趾端向趾甲根的方向顺着推，每天推按300 下，就能有效地调治鼻炎。如果鼻炎比较严重的话，那么鼻子、上下颌、肺、气管、支气管、呼吸道这些反射区都要按摩一遍，尤其是在肺区要重点做。同时也要做 肾上腺和脾，起到一个消炎的作用。

　　我曾经用足底的反射疗法给一位男士治好过鼻炎。按上面说的方法去做，一次做完也就半个小时，只用了三四天时间，他就能安稳睡觉，不再像以前那样每天鼻子憋得只能用嘴呼吸了。她爱人说：“以前每天晚上都得光听他大口大口地呼气，都替他憋得慌。”

　　刚开始是我给他做的，他觉得这个方法很好，非常认可。我说：“您夫人愿意为您服务吗？”他说：“没什么不愿意的，能治好就行。”我说：“那行，明天让她跟您一起来，我跟她说说。”

　　后来我就教他夫人做，前后只来过三次，夫妻俩就都不来了。两口子学到方法，回家自己做去了。过了一个月，他打电话过来说已经好利索了，不那么憋得慌了，晚上睡觉时觉得鼻子特别舒服。他说，由于夫人每天给自己按摩，现在不仅病治好了，夫妻俩的感情也升温了。

　　一 般有鼻炎的人睡觉容易打呼噜。有的人打鼾打了半截儿，后面不喘气儿了，只听见鼻子里呼呼的，半天才喘一口气，这就属于比较严重的。这样的人，每天睡觉前用 食指和中指分别推按脚上的上下颌的反射区。每天晚上先推300 下再睡觉，保证鼻子就舒服得多，也不会再因为打鼾而把家人吵醒了。当然，你要是觉得脚上比较麻烦的话，在手上做也是一样的，方法、方向、次数都不变。

　　只需动动手指，你就不会再鼾声如雷了。