老人穿衣三个部位紧，易晕倒

　　老人穿衣除了讲求美观、舒适，更要讲求健康，切忌穿狭窄瘦小的衣服，尤其不要选领口紧、腰口紧、袜口紧的衣物，以免导致皮肤缺氧，影响健康。

　　领口紧会影响心脏向头颈部输送血液，压迫颈部的颈动脉窦中压力感受器，引起血压下降和心跳减慢，甚至引发脑部供血不足，使人出现头痛、头晕、恶心等症状，尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的老人，更容易因此而晕倒，甚至休克。

　　腰口紧不仅会束缚腰部的骨骼和肌肉，影响这些部位的血液循环和营养供应，还会使腰痛加重。过紧的腰口会把腹腔内的肠道束得很紧，影响消化功能。因此，肠胃功能差的老人，不能长期穿腰口紧的裤子。

　　袜口紧会使血液无法顺利通向脚部，影响血液循环，时间长了，老人可能出现脚胀、脚凉、腿脚麻木等症。

　　老年人正确穿衣原则：

　　秋冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。

　　穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重，易下坠，最好做成背带式。

　　老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。

　　老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。

　　双脚是血管分布的末梢，脚的皮下脂肪比较薄，大部分为致密纤维组织，保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差，也更容易脚冷。双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩，引起感冒，有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此，老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在秋冬季，最好穿保温、透气、防滑的棉鞋，穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。