脾胃阳虚型胃下垂3食疗方

　　胃下垂是指x线检查中发现胃整体的位置低于正常（站立位，胃的下缘达盆腔），同时临床有一系列消化道症状的一种慢性病。多见于20～40岁的青壮年，女性多于男性。胃下垂多与体质因素有关，是由于胃壁及腹部肌肉松弛的结果。此外，十二指肠溃疡、饱食后立即长途行走或劳动等也可成为胃下垂的发病原因。其临床主要症状为持续性腹胀腹痛，（天下养生网）多在饭后发生，进食越多胀痛越剧，可伴有恶心，嗳气，便秘，呕吐，排尿困难等，女性患者可见痛经，月经不调，此外还可产生失眠，头痛，头昏，忧郁等一些神经精神症状。

　　天下养生网提示您胃下垂属中医“胃痛”、“胃胀”等病证范畴。中医认为本病主要因素体脾胃虚弱，或思虑伤脾，以致中气下陷所致。根据临床症状辨证一般可分为气虚下陷、肝脾失调、脾虚夹滞、脾胃阳虚、瘀血阻滞等证型。

　　脾胃阳虚型

　　临床表现 脘腹胀满冷痛，喜热饮，喜暖喜按，呕吐清水，食少便溏，气短无力，舌淡，苔白滑，脉沉细。

　　【姜韭牛奶羹】

　　配方： 韭菜250克，生姜25克，牛奶250克。

　　制法： 韭菜、生姜捣烂，绞取汁液，兑入牛奶，加热煮沸。

　　功效： 温胃止呕，滋补虚弱。

　　用法： 趁热顿饮。

　　【干姜花椒粥】

　　配方： 干姜5片，花椒3克，粳米100克，红糖15克。

　　制法： 花椒、姜片，用白净的纱布袋包，与粳米加清水煮沸，30分钟后取出药袋，再煮成粥。

　　功效： 暖胃散寒，温中止痛。

　　用法： 每日早晚各1次，长期服食始可见效。

　　【桂圆肉蒸鸡蛋】

　　配方： 桂圆肉5～7克，鸡蛋1个。

　　制法： 新鲜鸡蛋去壳，放入小碗中，可加白糖少许，约蒸3分钟，蛋半熟（蛋黄凝成糊状的半流质时），将桂圆肉塞入蛋黄内，再蒸10分钟（或烧饭时放入饭锅内蒸熟，让蒸汽水进入）。

　　功效： 补益心脾。

　　用法： 当点心吃。每日1次。