肝脾失调型胃下垂4食疗方

　　胃下垂是指x线检查中发现胃整体的位置低于正常（站立位，胃的下缘达盆腔），同时临床有一系列消化道症状的一种慢性病。多见于20～40岁的青壮年，女性多于男性。胃下垂多与体质因素有关，是由于胃壁及腹部肌肉松弛的结果。此外，十二指肠溃疡、饱食后立即长途行走或劳动等也可成为胃下垂的发病原因。其临床主要症状为持续性腹胀腹痛，多在饭后发生，进食越多胀痛越剧，可伴有恶心，嗳气，便秘，呕吐，排尿困难等，女性患者可见痛经，月经不调，此外还可产生失眠，头痛，头昏，忧郁等一些神经精神症状。

　　天下养生网提示您胃下垂属中医“胃痛”、“胃胀”等病证范畴。中医认为本病主要因素体脾胃虚弱，或思虑伤脾，以致中气下陷所致。根据临床症状辨证一般可分为气虚下陷、肝脾失调、脾虚夹滞、脾胃阳虚、瘀血阻滞等证型。

　　肝脾失调型

　　临床表现 脘腹胀满，性急烦躁，嗳气呃逆，舌质淡红，脉弦细。

　　【玫瑰露酒】

　　配方： 鲜玫瑰花350克，白酒1500克，冰糖200克。

　　制法： 将玫瑰花浸入酒中，同时放入冰糖，浸月余，用瓷坛或玻璃瓶贮存，不可加热。

　　功效： 疏肝理气，和胃止痛。

　　用法： 每日1次，每次1～2盅。

　　【佛手柑粥】

　　配方： 佛手柑10～15克，粳米50～100克。冰糖适量。

　　制法： 将佛手柑煎汤去渣，再入粳米、冰糖同煮为粥。

　　功效： 健脾养胃，理气止痛。

　　用法： 可作早晚餐或点心服食。

　　【合欢蒸猪肝】

　　配方： 合欢花10克，猪肝150克。

　　制法： 合欢花洗净放碗中加水浸泡，（今日不养生明天养医生，加微信：天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）猪肝洗净后加食盐少许，与合欢花一起放入碗中隔水蒸熟。

　　功效： 健脾理气，解郁。

　　用法： 佐餐食用。

　　【茉莉玫瑰茶】

　　配方： 茉莉花6克，玫瑰花6克，青茶6克，陈皮9克。

　　制法： 上物以沸水冲泡10分钟，代茶饮。

　　功效： 疏肝理脾。

　　用法： 每日1剂，不拘时饮用。