除湿利水茶100方（一）

　　1、荷叶茶。

　　原料：荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。

　　用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：清暑利湿，升发清阳，止血。

　　用途：夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。

　　2、荷叶翘苓茶。

　　原料：荷叶5g、连翘g、茯苓3g、陈皮3g、佩兰3g、绿茶59。

　　用法：将荷叶、连翘、茯苓、陈皮、佩兰置于锅内，用400ml水煮沸后冲泡绿茶。也可直接冲饮。

　　功能：清暑运脾除湿。

　　用途：秋季晚发之伏暑及初起之湿温。

　　3、荷叶升茶。

　　原料：荷叶5g、升麻3g、苍术3g、绿茶3g。

　　用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：升清阳、除湿消肿。

　　用途：雷头风症，头而疙瘩肿痛、恶寒发热、状如伤寒。

　　4、四生茶。

　　原料：生荷叶5g、生艾叶3g、生柏叶3g、生地黄3g。

　　用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：生津，清经，止血。

　　用途：吐血；衄血。

　　5、荷叶止崩茶。

　　原料：荷叶5g、黄芩3g、蒲黄3g、花茶3g。

　　用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：清经止血。

　　用途：妇女崩中下血。

（荷叶茶）

　　6、荷地茶。

　　原料：荷叶5g、地黄3g、蒲黄3g、甘草3g、绿茶3g。

　　用法：用300ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：养阴、升阳。

　　用途：妇女产后烦闷不识人、或狂言乱语不识人。

　　7、藿香茶

　　原料：藿香5g、绿茶3g、冰糖10g。

　　用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：清暑祛湿，和中辟秽；抗菌。

　　用途：外感暑湿，发热、头痛、胸脘闷胀、呕叶、（今日不养生明天养医生，加微信：天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）腹泻、痢疾、疟疾、口臭。

　　8、藿香苓术茶。

　　原料：藿香3g、茯苓2g、半夏2g、白术2g、厚朴2g、绿茶3g。

　　用法：用400ml开水煎煮藿香、茯苓、半夏、白术、厚朴至水沸后，冲泡绿茶10分钟即可。也可直接冲饮。

　　功能：解表和中，理气化湿。

　　用途：外感风寒，内伤湿滞，恶寒发热、头痛、胸腹痞闷不舒、腹痛泄泻、肠鸣呕恶。

　　9、藿石香茶。

　　原料：藿香5g、滑石3g、丁香0.5g、绿茶3g。

　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：清暑除湿。

　　用途：暑天受湿叶泻不止。

　　10、回生茶。

　　原料：藿香5g、陈皮3g、绿茶3g。

　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：除湿运脾。

　　用途：霍乱叶泻。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）