“反孔”妙招解救痘痘肌

　　皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，当肌肤内部油脂分泌过多，无法疏通时，毛孔就会随之涨大，当肌肤油脂分泌过量，又没有彻底清除干净，油脂和毛孔中的角质融合在一起，就会造成毛孔堵塞，形成痤疮等皮肤问题。

　　毛孔堵塞的最大危害就是形成痤疮，影响皮肤健康，有碍美观。毛孔堵塞只是痤疮形成的一个环节，痤疮的形成过程一般是，体内脏腑功能失调，导致内分泌失 调，引起皮脂腺分泌旺盛、油脂过多，从而造成毛孔粗大或堵塞、角质层增厚，油脂渐渐往皮层表面隆起，隆起的顶点氧化变成黑色，加之细菌感染因素形成痤疮。

　　以下几点导致了毛孔粗大，困扰着很多爱美女性。

　　诱因一：毛细孔污物堵塞

　　毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

　　诱因二：皮肤松弛老化

　　皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　　诱因三：抽烟

　　抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

　　预防毛孔堵塞有哪些妙招

　　TIPS1：会洗脸

　　使用温和的洗面乳，洁面后使用温和、收敛的护肤产品。

　　TIPS2：蒸脸

　　将热水注入耐高温的脸盆，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸3-5分钟即可。

　　TIPS3：食疗

　　水果-木瓜：所含的木瓜酵素，可以分解蛋白、糖类，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。促进肌肤新陈代谢，帮助溶解毛孔上堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得光洁清新；

　　蔬菜-莲藕：莲藕有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果；

　　药膳-桃仁山楂粥：取桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，粳米60克。先把前4味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，共服30天。可以活血化淤，消痰软坚，治疗痰淤凝结型粉刺。