延年益寿9方（一）

　　中医学认为，肾气亏损、脾胃虚弱、气血郁滞、五脏虚损等皆可导致人早衰，主要与肾、肝、脾三脏密切相关，其中以先天之精不足，肾气亏损为重要病机。故临床辨证以脏腑为纲，阴阳气血为目，以衰老征象为指征。下述诸方，经长期临床验证，能使人延年益寿，可供参考。

　　1.荣芝丸

　　鹿角霜150g，鹿茸90g(去毛，酥炙)，麝香3g(研)，沉香、白术、当归(去芦头)、熟地黄、肉苁蓉(酒浸2宿)、牛膝(酒浸2宿)、菟丝子(酒浸，别研)、萆薢(蜜炒)、川芎、五味子各30g。

　　以上方药共为细末，用面60g并蜜和丸，如梧桐子大。每服30丸，空心粥水下，或温酒盐汤亦可，渐加至50丸。

　　本方出自《御药院方》，可治诸虚不足，起阴发阳，安神定魄；补五脏，和六腑，活血脉，填骨髓，强骨生力，驻颜色，久服轻身，延年不老。

　　2.万安丸

　　肉苁蓉120g(酒浸)，山药、五味子各75g，杜仲90g，牛膝(酒浸)、菟丝子(酒浸)、赤石脂、白茯苓(去皮)、泽泻、熟地黄、山茱萸、巴戟天各60g(去心)。

　　以上方药共为细末，用肉苁蓉末250g酒熬膏和丸，如梧桐子大。每服50～70丸，空心温酒下，不在将息，别无所忌，只忌大醋及大臭之物。7日后四体光润，口唇赤，手足热，面有光泽，消食体轻，舌厚声响，是其验也。10日长肌肉。其药通中入脑，鼻辛酸不可怪也。

　　本方出自《御药院方》，可补下经，起阴发阳，能令阳气入脑，安魂定魄，开三焦，破积聚，消五谷，益子精，安脏腑，除心中伏热，强筋骨，轻身明目，去冷除风，无所不治。补益极多，常服最妙，七十老儿服之，尚有非常。

　　3.龙虎丸

　　龙骨、大熟地、当归、桂圆、真虎骨、补骨脂、砂仁、防风、广木 香、菟丝子、山楂、陈皮、炒杜仲、白蒺藜、黄芩、贯众、川芎、酸枣仁各120g，甘草、六神曲、甜桔梗、木通、牛膝、石膏、浙贝各60g。

　　以上方药共为细末，炼蜜为丸，每丸重9g。每服1丸，白开水 送服。

　　本方出自《历代古传秘方》，可治诸虚百损，五劳七伤，头目眩.晕，耳鸣，自汗盗汗，遗精便浊，四肢无力，饮食少思，面色萎黄，肌 肉消瘦，骨蒸劳热，失血等症。并能滋枯竭之水而清亢甚之火，久 服则阴阳协和，水火既济，乃扶阴抑阳之药，实养生益寿良方也。

　　4.巨胜丸

　　巨胜子、甘菊花(去萼)、旋复花(去萼)、吴白芷(切)、白茯苓(去黑皮)、肉桂(去粗皮)、荜澄茄(去枝杖)、牛膝(去芦头，切，酒浸)、覆盆子(去枝杖)、熟地黄(焙)、远志(去苗心)各30g，旱莲子22.5g(去茎叶)。

　　上方药12味各修事毕，除巨胜子(黑芝麻)外共为细末，再与黑芝麻同碾罗匀细，酒煮面糊为丸，如梧桐子大。每服40～50丸，空心食前温酒下，日进一二服。久服忌羊血、生葱、萝卜等。

　　本方出自《御药院方》，可治男子筋痿，少腹不利，小便频数，腰背疼闷不能久立，则腿膝麻冷，难以屈伸，心意多忘，耳内蝉鸣。久服不阔，滋血气，壮元阳，髭鬓返黑，令人不老。填精补髓，益寿延年。

　　5.萃仙丸

　　莲须、川断、覆盆子各60g，菟丝子、芡实、山茱萸各120g，龙骨30g，沙苑子、蒺藜各240g，金樱子480g。

　　以上方药共研为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大小。每服6g，空心用淡盐汤或白开水送服。

　　本方出自《清太医院配方》。其方药专补精髓，益血脉，强腰脊，止遗精，助容颜，收盗汗。凡本元不固，肾虚气弱者，久久服之，大有奇效。

　　6.百龄丸

　　陈皮、当归、白芍、枳壳、党参、虎骨各60g，牡丹皮、川贝、泽泻、鹿角、甘草各30g，白术、茯苓、香附各120g，马钱子15g。

　　以上方药共研为细末，炼蜜为丸，每丸重6g。大人每服2丸，小儿1丸，二三岁半丸，俱用白开水送服。

　　本方出自《清太医院配方》。全方药不寒不热，平等消补，两益之剂。老人服之，耳目聪明，腰腿有力，身轻体健，益寿延年；中年服之，开胃健脾，多进饮食，强 筋壮骨，增添膂力，发胖身体，至老健壮；幼儿服之，消化食水，诸病不生；妇女服之，活血通经，滋阴补虚，宽中理气，经脉调畅。故凡男妇老幼诸虚百损，五劳 七伤，新久咳嗽痰喘，劳伤吐血，努伤吐血，少年破身太早，酒色过度，下元虚损，偏坠疝气，肾囊湿潮，梦遗滑精，五淋白浊，心肾两亏，眼黑头晕，耳鸣心悸， 精神短少，四肢无力，睡卧不安，夜出盗汗，多眠少食，脾虚胃弱，不思饮食，胃经不清，膨闷胀饱，反胃呕吐，肝经血虚，气逆不舒，胸膈发满，两胁发胀，寒湿 积聚，胃气疼痛，脾湿腹胀，阴阳不分，水泻红白痢疾，大肠滞热，肠风下血，妇女月经不调，赤白带下，气弱血虚，产后血瘀，并皆治之。无病之人，均可常服， 大能调养身体。

　　7.全鹿丸

　　人参15g，鹿茸30g，鹿筋、白术、甘草、当归、茯苓、川芎、生地、黄芪、天冬、麦门冬、枸杞子、杜仲、牛膝、山药、菟丝子、五味子、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、巴戟天、川断、覆盆子、楮实子、秋石、陈皮各60g，小茴香、沉香各24g，鹿角90g。

　　以上方药共研细末，炼蜜和丸，如梧桐子大小。每服6～9g，用白开水送下，冬月用淡黄酒亦可。

　　本方出自《清太医院配方》，功可气血双补，男女皆宜，益百虚，养五脏，固精髓，壮筋骨，定心志，安魂魄。一切遗精，失血，盗汗，自汗，潮热，虚热；或口干 舌燥，喉痛咽肿；或腰膝酸软，眼目昏花，头脑眩晕，心神不安，健忘不寐，虚烦少力。妇人血虚，骨蒸咳嗽痰喘，面色萎黄，五心烦躁及子宫久冷，多服必孕，无 不应验。凡中年虚损，亦可常服，无疾者久服益寿延年。

　　8.天真丸

　　羊肉3500g(精者为妙，先去筋膜，并去脂皮，批开入药末)，肉苁蓉、当归(洗净去芦)、湿山药(去皮)各300g，天门冬500g(焙软，去心)。

　　将前4味置之羊肉内，裹定，用麻缕缠定，用上色糯米酒4瓶煮，令酒尽掺在药内，再入水l000ml又煮，直候肉如泥，再入黄芪末150g，人参末90g， 白术末60g，熟糯米饭焙干为末300g。前后药末同剂为丸，如梧桐子大。每日约服300粒，初服百粒，旋加至前数。服之定觉有精神，美饮食，手足添力， 血脉便行，轻健。如久喑不言者，服之半月，语言有声。

　　本方出自《御药院方》，可治先曾损血及脱血，肌瘦，绝不入食，行步不得，手足萎软，血气枯槁，形神不足。久服令人面色红润，无血者便生血与津液，大便燥者服之自润。实中有虚，虚中有实，皆可治之。

　　9.保元丸

　　沙蒺藜240g，菟丝子、牡蛎、山药各60g，酸枣仁、龙骨、莲须、芡实、茯苓各30g，金樱子、山茱萸各120g。

　　以上方药共研细末，炼蜜和丸，如梧桐子大小。每服6～9g，空心用淡盐汤送下，温黄酒亦可。

　　本方出自《清太医院配方》，功可填精补髓，保固元阴，益气壮阳，滋长血脉。凡人中年后，皆可常服。服药后戒房欲、劳烦。