感冒头痛推揉太阳穴方向有讲究

　　同是感冒头痛，揉太阳穴的方向有所不同。

　　推、揉太阳穴对外感发热患者效果很好。若外感表实头痛用泻法；若外感表虚、内伤头痛用补法。

　　研究证实，推、揉太阳穴的方向很有讲究，即向眼方向推、揉为补，向耳方向推、揉为泻，应依据病情辨证施治。

　　值得注意的是，两拇指桡侧自前向后直推，（天下养生网）称推太阳；用中指端揉太阳穴，称揉太阳或运太阳。操作时，操作者的手法不宜太重。次数一般是30～50次。

　　成年人经常推揉捏拿此穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。当然，如果局部皮肤有破损或感染，则不宜推揉捏拿。

　　这里涉及一个必须区分的问题：外感表实外感表虚怎样区分？

　　外感风寒表实和表虚证，这里的实和虚，（天下养生网）不是我们八纲辨证当中的虚实的虚，是讲的肌表的一种状态，两种不同的状态。这两种不同的状态呢分别把它称为表虚或者表实。如果按照虚实辨证，表实证和表虚证都是属于实证的，都不是虚证。

　　我们举一个不恰当的例子，比如说这里有一个门，这个门现在关得非常严，就说这个门关闭得非常严实，没有一点缝隙，这个门关闭得严严实实的，就是说肌 表那个腠理，毛孔的一种状态，闭合得很紧。因为寒邪收引，收引了以后，那个毛孔就闭合，这个很严实。另外一个，如果说门有一个缝的时候我们一些文学作品当中，说这个门是虚掩着的，门是虚掩的，（天下养生网）说这个关得严实和虚掩同样的都是这个门。这个门没有改变，只是它的状态有一点不一样，关紧没有关紧，是不是完全封闭。

　　所以这个表实和表虚就是外感了风寒以后，是不是有汗为主要判断。不容易出汗，那就叫表实证；如果说外感了风寒，其他症状完全相同，但是患者有自汗，自己觉得好象在出汗，这个呢他的肌表就处于一种不固密的这样一个状态，所以称为表虚证。（天下养生网）实际上它也是一种实证，因为邪气甚则实，这种外感风寒的表实虚证也是 邪气实的，它本质上是实证，所以不能误解为表虚证就是虚证，表实证就是实证，都是实证，都是邪气甚的病证。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）