名中医解读衰老

　　西医说，衰老受DNA控制、是细胞活性降低。美容学说，衰老是氧化造成，是胶原蛋白流失。衰老怎么回事儿？看中医学解读抗衰

　　在中医养生极大热门的今天，我们都知道，中医养生其实是一个不断抗衰老的过程，几千年对“长生不老”的追求，使得中医养生学对抗衰老有了独特的发言权。千岁的神仙、800岁的彭祖，最不济，也要让人活到120岁“得尽天年”。

　　中医对衰老原因的研究源远流长。《养老奉亲书》记载：“年老之人，萎瘁为常。”衰老的主要生理特点是脏腑机能萎瘁，外表体窍也表现出衰老退化征象，脏腑组织、四肢百骸功能衰退。

　　中医衰老学说包括肾虚致衰、脾胃虚弱致衰、气滞血淤致衰等。

　　《素问》强调衰老与否、衰老的速度，决定于肾气的强弱。

　　名医李皋则十分重视脾胃在衰老中的作用，指出“胃之一腑病，则十二经元气皆不足也……凡有此病，虽不变易他疾，已损其天年”。

　　现今，由淤致衰学说日益受到重视。《素问》记载，“使道闭塞不通……以此养生则殃”。“使道”即血脉，明确指出血脉不通有碍养生长寿。

　　由淤致衰学说体现了耗散结构理论。人体是一种耗散结构，是在与外部环境不断进行物质能量交换过程中保持自身稳定的系统。现代研究表明，老年人存在着血液循环和微循环障碍，呈现一种嗜血栓状态。淤血产生后，气血运行受阻，脏腑得不到正常濡养，气化功能受损;同时，代谢产物不能排泄，堆积体内，毒害机体，从而形成恶性循环，加速衰老。

　　施今墨的中医抗衰老理论

　　民国以后，在中医抗衰老领域最有发言权的是“京城四大名医”之一的施今墨。施老的抗病防衰几大理论观点：

　　1、通调排补治疾病心脑肾同修防衰老

　　通调排补治疾病是指：通要平——通经络；调要全——调脏腑；排要畅——排毒素；补要稳——补营养。心脑肾同修防衰老是指：养气血、调脏腑、填精髓、固本元。

　　2、衰老的根本病因是气虚、阴损和血淤

　　衰老原因之一：源于气虚

　　人衰老之后，元气不足，脏腑功能衰退，卫气虚弱，卫外功能低下，一旦外邪侵袭，常易引起疾病。表现为少气懒言、神倦无力、自汗、头晕眼花、心悸失眠、面色苍白、腰酸耳鸣、尿频或失禁、易感冒等五脏气虚的症状。不难看出，衰老开始于气衰。

　　衰老原因之二：起于阴损

　　肾阴为元阴、真阴之所在，老年人精、血、津液的衰耗主要表现在肾阴虚方面，出现阴虚不能濡养脑髓、全身各脏腑组织及阴虚生内热的病症。临床表现为头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、口唇皮肤干燥、手足心热、失眠、遗精或潮热盗汗及内脏阴液不足等方面。由此而论，衰老与肾阴亏损有着密切关系。

　　衰老原因之三：起于血淤

　　随着年龄的增长，人体功能衰退，既不能抵御外邪，又不能保持血脉流畅而导致体内病理产物的不断堆积，引起疾病的发生。气血不足和气滞血淤与衰老和老年病的发生有着内在联系。