失眠与鼾声：归脾汤
2019-03-31 已有
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归脾汤是治疗气虚和血虚的名方，和十全大补汤齐名。不但可以治疗心悸、心痛，还能有效治疗失眠。 归脾汤具有健脾、益气、养血、养心功能，适合心慌失眠人服用。中医论证认为，归脾丸对心脾两虚型失眠有效...
归脾汤是治疗气虚和血虚的名方，和十全大补汤齐名。不但可以治疗心悸、心痛，还能有效治疗失眠。
归脾汤具有健脾、益气、养血、养心功能，适合心慌失眠人服用。中医论证认为，归脾丸对心脾两虚型失眠有效。在临床上面，采用归脾丸结合进行失眠治疗，对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著的疗效。另外， 归脾丸对于手脚心发热的阴虚阳亢型失眠，效果就不好。
近期在临床中又发现归脾汤还有治疗鼾声的作用，不管你的鼾声有多么严重，只要服上二三剂汤药。鼾声就会有效缓解，鼾声患者，不妨试一试（仅供参考）！
其方如下：
龙眼肉15克、黄芪15克 、人参15克、酸枣仁15克、白术15克、白茯芩15克、当归10克、远志10克、木香5克、甘草（炙）5克、生姜5克、大枣10克。
（人参不好找时可改党参）
【方歌】
归脾汤中参术芪，归草茯神远志齐。
酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾。（今日不养生明天养医生，加微信公号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）
