当季15款茶方止咳除外感

　　春季是呼吸系统疾病多发期，咳嗽是呼吸系统疾病的主要症候之一。咳嗽的原因有外感、内伤两大类。不论邪从外人，或自内而发，均可引起肺失宣降，肺气上逆致咳。让我们来看看该吃些什么来防治吧。

　　咳嗽茶药方

　　一、双叶茶

　　配方 ：茶叶(以绿茶为佳)3克，苏叶6克，晶盐6克。

　　用法 ：先将绿茶在锅内炒至微焦，再将三者共煎取汁。日2剂，分2次温服。

　　功效 ：具有清热宣肺，利咽喉功效。用治因感冒而引起的声音嘶哑、咽痛。

　　二、橄竹梅茶

　　配方 ：咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶5克，白糖10克。

　　用法 ：加水共煎取汁。日2剂，每剂煎汁1杯，温服之。

　　功效 ：有清肺润喉之效。（天下养生网）用治久咳及劳累过度所引起的失音，治急、慢性咽喉炎等。

　　三、莲花茶

　　配方 ：金莲花、茶叶各6克。

　　用法 ：沸水冲泡，当茶饮。

　　功效 ：具有清热解毒作用。民间用治慢性咽喉炎，扁桃腺炎。

　　四、绿合海糖茶

　　配方 ：绿茶、合欢花各3克，胖大海2颗，冰糖适量。

　　用法 ：沸水泡饮。

　　五、陈皮茶

　　配方 ：陈皮2克，茶叶2克。

　　用法 ：沸水冲泡9分钟。代茶饮，每日午饭后1次。

　　功效 ：镇咳化痰，开脾健胃。主治支气管炎咳嗽、消化不良。

　　六、丝瓜茶

　　配方 ：丝瓜200克切片，茶叶5克，食盐少许。

　　用法 ：先将丝瓜加盐少许煮熟，茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁，倒入丝瓜汤内即可。日1剂。不拘时饮服。

　　功效 ：有清热解毒，止咳化痰，利咽的功效。（天下养生网）用治急、慢性咽喉炎，咽痒不舒，扁桃腺炎及支气管炎，咳嗽等。

　　七、橘红茶

　　配方 ：橘红10克，绿茶5克。

　　用法 ：沸水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟。代茶饮。

　　功效 ：清热化痰，主治咳嗽多痰、痰粘似胶、不易咯出。

　　八、款冬花茶

　　配方 ：款冬花9克，紫菀5克，炙甘草5克，绿茶1克，蜂蜜25克。

　　用法 ：以上4味加水400克，煎煮3分钟，经纱布过滤后加入蜂蜜，再煮沸即可饮用，代茶饮。

　　功效 ：止咳化痰，降逆润肺。适用于多种慢性咳嗽、气喘及肺虚久咳等。

　　九、芒果茶

　　配方 ：芒果肉50克水煮，加入绿茶0.5～1克、白糖25克。

　　用法 ：分2次温服，日服1剂。

　　功效 ：治疗咳嗽、痰多、气促。

　　十、荔枝茶

　　配方 ：红茶1克，荔枝干肉25克(或鲜品50克)。

　　用法 ：沸水冲泡，日服1剂，分3次服。

　　功效 ：治疗哮喘。

　　十一、荞麦茶

　　配方 ：茶叶6克研末，加荞麦粉120克，蜂蜜60克和匀。

　　用法 ：每次服20克，沸水冲泡饮用。

　　功效 ：治疗咳嗽。

　　十二、菊花茶

　　方一：配方 ：茶叶、干菊花各2克。

　　用法 ：沸水冲泡饮用，每日饭后一杯。

　　功效 ：治干咳。

　　方二：配方 ：鲜茶叶、鲜菊花各等份(或各30克)。

　　用法 ：共捣汁，用凉开水约30～60毫升冲和。日1剂，不拘时，冷饮之。

　　功效 ：有清热消肿，利咽止痛的功效。（天下养生网）用治急、慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适及咽喉诸症。

　　十三、消痰止咳膏

　　配方 ：雨前茶60克。

　　用法 ：水煎取茶汁，与米白糖、去膜猪板油同熬化制成膏，沸水冲服。

　　功效 ：治疗气管炎咳嗽、哮喘。

　　十四、桑菊茶

　　配方 ：绿茶1克、桑叶5～15克、菊花15克、甘草5克。

　　用法 ：共水煎，分3剂饭后服用，日服1剂。

　　功效 ：治疗风热咳嗽。

　　十五、川贝茶叶散

　　配方 ：川贝母3克、茶叶3克、米糖9克。

　　用法 ：共研末，温开水送下。

　　功效 ：治疗感冒、支气管炎咳嗽。　　功效 ：具有清肺润燥作用，可治咽炎和音哑。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）