老年高血压患者选3茶疗

2023-09-05 已有人阅读

　　菊花茶：　　所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。　　山楂茶：　　山楂所含的成分可以助消化、扩张...

　　菊花茶：

　　所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

　　山楂茶：

　　山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压（天下养生网）。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是：每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。

老年高血压患者选3茶疗

　　荷叶茶：

　　中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。（天下养生网）用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。