肺燥咳嗽食疗方

　　肺燥咳嗽常表现为干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄少津，燥咳者宜吃有润肺生津止咳作用的物品。

　　油菜猪肺汤

　　原料：油菜250克，猪肺1具，姜末、精盐、味精等适量。

　　制作：猪肺洗净，切成块，置锅中，煮熟后放入油莱及调味品后食用。

　　功能：对肺虚久咳、痰鸣喘促、劳伤吐血者可起辅助治疗作用。

　　银耳乳鸽汤

　　原料：银耳50克，乳鸽1只，生姜3片，食盐、味精少量。

　　制作：将发好的银耳择去杂质，（天下养生网）洗净待用。乳鸽用温水洗净，去毛及爪、内脏。然后将银耳、乳鸽、生姜一起放入沙锅内，加清水1000毫升，先用武火煮沸，然后改用文火慢煲1小时，加入调味品，即可食用。

　　功能：可滋阴润燥。银耳可滋阴润肺，对肺燥的干咳、久咳及咳嗽吐血均有辅助治疗作用；乳鸽能祛风解毒。二味配合可改善病人体质。

　　雪梨膏

　　原料：雪梨1000克，蜂蜜200克。

　　制作：将雪梨果皮刷洗干净，温水浸泡1小时，用清水冲洗，连皮切成1厘米见方的小丁块。捣烂取汁。将雪梨渣浸入适量温开水中，浸泡30分钟，（天下养生网）重复上述过程再取汁1次。合并两次滤汁。将滤汁放入锅中，用火煎熬浓缩，待雪梨汁浓稠时，加蜂蜜。调拌均匀，收膏后晾凉，装罐备用，如在夏秋季节，宜放置冰 箱冷藏。每日2次，每次20毫升，温开水冲服。

　　功能：可生津止渴、滋肺润燥。凡肺热燥咳、喉痛者宜食之。（今日不养生明天养医生，加微信：天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）