清头明目 通鼻开窍：印堂穴

　　印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。中医认可的主要功用是清头明目，通鼻开窍。

　　〖标准定位〗位于前额部，（天下养生网）当两眉头间连线与前正中线之交点处。取定穴位时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势。

　　〖取法〗仰靠或仰卧位取穴。

　　〖功用〗清头明目，通鼻开窍。

　　〖主治疾病〗1、头痛，头晕　2、鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。

　　临证功效：

　　1、有安神益智定惊熄风之功：《扁鹊神应针灸玉尤经》云：子女惊风皆可治，印堂刺入艾来加印堂，在两眉间宛宛中，斜一分沿皮先透左攒竹行补泻后，转归元穴，退右攒竹，依上补泻，可灸七壮。”《针灸大成》有“印堂一穴，在两眉中陷中是穴。针一分，灸五壮。治，惊风。的记载。

　　2、有祛风活络通窍止痛之效：风为阳邪，其性轻扬，鲻顶之上，惟风可到。“伤于风者，上先受之。”故风邪之为病，多表现为头部症状，如头痛、鼻塞流涕、眩晕、面瘫、鼻部疖肿等症，皆可针印堂以散头部风邪而通窍止痛。

　　3、有调和阴阳畅达气机之用：印堂穴位于督脉之上，且督脉与任脉相通，而任督二脉对十二经脉起着维系与沟通作用。因此，针灸印堂穴不但能治头部请症，且能通调十二经脉之气，对全身均起着调整作用。凡眩晕耳鸣，头痛脑胀、子痫、产后血晕、急性腰扭伤等病证。针印堂穴能使阴阳协调，气机畅达而使病愈。对高血压患者，以三棱针点刺印堂、太阳穴，每穴放血5～10滴，配刺合谷、太冲，可使患者头痛头晕症状立即减轻，血压逐渐降至正常范围治产后血晕，灸印堂、百会、足三里、疗效显着。印堂能调和阴阳。通窍苏厥；足三里和中补气；百会升举阳气，气旺则能生血，气血充盛，则产后血晕自愈。对急陛腰扭伤，针印堂穴，强刺激，行针的同时令患者做腰部俯仰转侧的动作，可使气机畅达，经气通调，起到针刺止痛的效果。

　　4、体会印堂穴虽属于经外奇穴，但实位于督脉循行路线之上，针刺印堂穴，（天下养生网）可推动督脉气血的运行，故可治督脉所过部位的病证，如头痛、鼻渊、急性腰扭伤等。印堂穴与督脉相通，督脉入于脯，故本穴有较好的镇惊止眩、通窍苏厥、宁心安神之效。对于急、慢惊风、癫痫、眩晕、小儿夜啼等病证有很好的疗效。

　　治病按摩法

　　印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。

　　一、头痛头晕：

　　神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。按压神庭和印堂这两个穴位对消除头痛头昏，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩，互相补益，则效果更佳。

　　印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈，逆时针揉动20—30圈即可。

　　二、预防感冒和呼吸道疾病

　　神庭穴在印堂穴上面，发际正中直上半寸左右，按揉方法与印堂穴相同。

　　用拇指和食指、中指的指腹点按“印堂”穴（在两眉中间）12次，也可用两手中指，一左一右交替按摩“印堂”穴。此法可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。

　　三、治疗鼻炎

　　中医介绍了一种“搓揉穴位治疗鼻炎”的方法。按照此法经过治疗，困扰多年的慢性鼻炎居然基本治愈了。此后，天天坚持搓揉有关穴位。多年长期坚持下来，不仅原先的慢性鼻炎不再重犯，而且平时也很少伤风感冒。

　　采用的“搓揉穴位治疗鼻炎”的方法是：

　　1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

　　2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

　　3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，（天下养生网）再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

　　需要特别提醒的是：一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。

　　穴位配伍治病应用

　　目痛：配攒竹穴、丝竹空穴、四白穴、太阳穴（《简易针灸疗法》）。

　　鼻塞：配迎香穴、合谷穴、风府穴、鱼际穴（《针灸学简编》）。

　　鼻渊（鼻流浊涕）：配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴（《类经图翼》）。

　　鼻衄不止（流鼻血不止）：配合谷穴、上星穴、百劳穴、风府穴、迎香穴、人中穴、京骨穴（《针灸大成》）。

　　头痛：配太阳穴、风池穴（《针灸学》，上海中医学院编）。

　　头重：配攒竹穴（《医学纲目》）。

　　眩晕：配丝竹空穴、头维穴（《针灸医案集要》）。

　　两眉角痛不已：配后溪穴、攒竹穴、阳白穴、合谷穴、头维穴（《针灸大全》）。

　　舌尖生疔：配中指尖穴、颈百劳穴、承浆穴、少冲穴、少府穴（《刺疗捷法》）。

　　中风不省人事：配中冲穴、百会穴、大敦穴、合谷穴（《针灸便用》）。

　　角弓反张痧：配百会穴、天庭穴、唇中央穴、中脘穴、天拜骨穴（《痧惊合璧》）。

　　产后血晕：配支沟穴、足三里穴（《简易针灸学》）。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）