中医调理：8症状对应的膏方

　　1、肺气虚：经常感冒、易汗出、头晕、气短，或伴胸闷心慌、记忆力下降等症状。

　　推荐膏方：适合服用补肺固卫之品，可玉屏风散加味。

　　2、中气不足，脾胃气虚：神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢发冷、说话声音提不起来，有些人还会肝气偏旺、容易发怒。

　　推荐膏方：发病早期，只要加强运动、放慢节奏即可逐渐恢复。（天下养生网）症状较重者，可服用补中益气的黄芪、人参、党参等滋补膏方。

　　3、脾虚湿困：头重、提不起精神、四肢乏力、舌苔厚腻、胃口不好、大便稀薄、突然嗜吃辛辣等口味重的食物。

　　推荐膏方：膏方中多应用半夏、白术、薏苡仁等化湿健脾之品。对湿热夹杂的，则根据其病灶对应的上、中、下三焦，分别采用黄芩、黄连、黄柏等清热化湿的药物。如为寒湿，则可桂枝、附枝、细辛等温化寒湿。

　　4、心脾血虚：皮肤干燥、头发容易脱落，部分人还有两眼干涩的症状，如气血不足，则可能伴有睡眠不好等症状。女性往往脸色不好，面部皮肤容易长斑。

　　推荐膏方：用制首乌、黄芪、当归、鸡血藤、红枣等膏方调理，可改善血虚症状。

　　5、心肝火旺：多见动辄面色潮红，脾气急躁、口舌生疮、眼睛红赤、大便干结等症，与体质、劳累、饮食不当等有关。

　　推荐膏方：用夏枯草、黄连等清热泄火。如有阴虚，则用女贞子、旱莲草、石斛、天冬、麦冬等养阴药。平时可服菊花茶等。

　　6、头痛：多头痛欲裂、难以入睡或正常工作。紧张性头痛主要是气滞引起的；血管性头痛可能与月经不调有关；思虑过度导致的头痛，与气虚有关；（天下养生网）头顶处疼痛主要与肝风有关；前额的疼痛与胃有关。

　　推荐膏方：病因不同，主方的使用也不同。如由气虚引起，则以益气为主；如为紧张性头痛，多属气滞，则用逍遥散加疏肝理气之品，或缓急止痛之药；如为瘀血头痛，则用血府逐瘀汤为主加减。   

　　7、阴虚火旺：口干咽痛，颧红，五心烦热，溲黄便干，舌红少津，脉沉细。多与现代紧张生活、嗜食肥甘厚味及辛辣等有关。

　　推荐膏方：多采用知母、黄柏、枸杞子等滋阴清火之品。

　　8、肾虚不足：时有腰酸腰痛，头昏目眩，思维能力下降，阳萎遗精，性功能减退，畏寒肢冷，头发早白或脱发，出现早衰状态者。

　　推荐膏方：根据其具体情况，常分辨为肾气虚、肾不纳气、肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾阴阳两虚等证型而选择相应的金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等补肾膏方。

　　选用合理的膏滋药，既可以治疗其疾病，（天下养生网）又能调理其体质，更重要的是能保证其脾胃消化功能不受影响。再配合合理饮食，平和心态，适当锻炼，更能保证女性充沛的精力，健康的体魄，红润弹性的肤色，自内而外的美丽。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）