穿光滑的内衣内裤能防静电

　　寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？特为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！

    静电的危害

　　过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常。在冬季，约三分之一的心血管疾病与静电有关。神经衰弱、高血压、心脏病、精神病等患者，要提防静电危害。

　　根据个体身体状况与感受能力的差异，静电会对特定的人群产生影响。神经衰弱、高血压、心脏病、精神病等患者，尤其是心脑血管疾病患者要适当防范静电。因为在电击情况下，人的精神突然紧张，可能诱发心脑血管疾病的发作。

    静电产生三个条件

　　人体静电产生一般要具备三个条件，一是干燥的空气，二是不导电的化纤衣物，三是体质较弱者。冬季空气干燥，相对湿度低，这就造成皮肤表面电阻值增大，局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服，电荷更不易导出，如用手触及金属导电物，静电就会突然释放，手指就会有电击的感觉。

    静电对人的健康有负面影响

　　许多人以为静电仅仅是难受一下，其实它对人的健康是有负面影响的。鞍山市中心医院中医科专家表示，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，导致血液酸碱度等的改变，影响机体的生理平衡。更有甚者，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。在冬季，约三分之一的心血管疾病都与静电有关。因此有必要适当防范。

    空气相对湿度高于50% 跟静电say goodbye

　　当空气相对湿度高于50%，静电就不易积累。因此，冬季室内要注意喷水加湿，适当养些花草。当天气特别干燥时，可使用加湿器，改变室内空气湿度。

    防静电习惯

　　要养成良好的防静电习惯。

    当关上电视，离开电脑以后，应马上洗手洗脸，让皮肤表面的静电荷在水中释放掉；冬季，要尽量选用高保湿的化妆品；赤足有利于体表聚集的静电释放；尽可能让身体多接触由地面延伸而来的金属管道，如自来水管、暖气管道等，从而使身体所带的静电迅速传导出去。

　　释放体内静电

　　专家提醒，脱衣服之后，摸门把手或水龙头之前，用手轻轻摸一下墙壁，“放”掉人体静电再工作；老年人应选择穿柔软、光滑的棉织内衣、内裤，尽量把静电的危害减少到最小程度；注意室内保持一定的湿度，常拖地、勤洒水，有条件的可使用加湿器增加空气湿度，可有效防止静电。