好舞者不一定是好老师

　　本次的AFEEX交流大会上，一位来自美国的讲师用她那充满能量和激情的有氧舞蹈引爆了训练大厅。融合了爵士、非洲和拉丁风情的各种简单易学动作组成了一个性感、有趣并富有挑战性的拉非风情舞蹈课程。这位讲师就是1996年的美国健身小姐----MaDonna Grimes。

　　MaDonna Grimes是一个顶级的舞蹈老师，作为表演者、舞蹈编排家、舞蹈讲师、舞蹈家、模特和演员的MaDonna获得了很多头衔和奖项。她曾获得美国健身小姐和全国健身锦标赛的冠军，她是洛杉矶MADONNA GRIMES健身、舞蹈教室的创办者和创意总监。

　　在艺术上有很高造诣的她致力于创造出让舞蹈和运动有机结合的全新方法。她创办的“Just do dance”舞蹈体系为不同基础的学员提供了全新的教学方法。MaDonna认为，一个好的舞者不一定是一个好的教师，因此该体系更着重于培训如何去分解、架构一个课程，并且通过四天的培训，学员就可以充分地表现出来。本次AFEEX培交流会上，参加过MaDonna2小时课程的学员反映非常好。

　　MaDonna希望通过本次中国之行将“Just do dance”舞蹈体系带入中国，通过与一些俱乐部的合作，开办各种培训和公开指导课去发展种子团员，最终将该体系推广开来。

　　在谈到跳舞的技巧时，MaDonna认为一个舞者要有一颗不断学习的心，需要经常参加不同的课程。舞蹈老师者更需要照顾好自己的身体，她自己在每次跳舞前都会做30分钟的热身。