中国健身气功代表团在德国“授艺”
2009-08-19 已有
人阅读
中国健身气功协会代表团一行5人24日在德国达姆施塔特和法兰克福等地举办健身气功知识讲座和专场表演，受到当地华侨华人和德国气功爱好者的欢迎。 当天下午，在法兰克福举办的一场健身气功·易筋经培训课吸引了...
当天下午，在法兰克福举办的一场健身气功·易筋经培训课吸引了近20名中外学员。3个小时的时间，气功爱好者们初步掌握了易筋经的12式动作。从德国南部瓦尔登堡赶来的埃娃·克雷布斯女士说，她练习气功已经10年了，并开设有2个气功康复培训班，教癌症、肿瘤患者、以及患有背痛等疾病的人们学习气功。其中一个班人员比较固定，有10多人，一周上一次课，已经坚持练习气功4年了。训练结束后，克雷布斯说，要在3个小时的时间里掌握易筋经还远远不够，她明天还要跟着代表团，参加其它地方的培训活动。
中国健身气功协会副秘书长黄伟介绍说，易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦这四种健身气功2003年底编创完成。这四种健身气功是在中华优秀传统健身养生功法的基础上挖掘整理出来的，200多名专家、学者和有关功法流派的代表人士参与编创工作。黄伟说，目前，中国健身气功活动站点数已发展到5000余个，习练人数超过35万。在海外，四种健身气功在日本、韩国、西班牙、葡萄牙等数十个欧亚国家拥有为数众多的习练者。
24日和25日，中国健身气功协会代表团将举办约10场健身气功专场表演和培训活动。气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，主要通过“调身”（调整肢体）、调息（调整呼吸）和调心（调整心理）来达到强身健体的目的。
上一篇：专家为骨质疏松患者开“运动处方”
下一篇：要快乐运动，不要“挂彩”疼痛
