男性健康去屑必须知道的九件事

2009-07-14 已有人阅读

　　1、洗发水尽量不要涂抹到头皮上。那可是给你清洁头发用的(除非是专门清洁头皮的产品)，和头皮接触会令它更加容易滋生头屑。

　　2、洗发水别胡乱冲冲了事。一定要冲洗干净，鬓角、耳后等等部位很容易被忽略。

　　3、倒出洗发水以后直接涂在头发上吗？NO！用水将洗发水搓起泡后再用到头发上，和用洗面奶的道理一样，有泡沫才能达到更好的清洁效果，就是这么简单。

　　4、记得经常更换洗发水的品牌。为什么？就像你会经常换牙膏品牌一样。

　　5、用温水洗头。水温过热会刺激头皮过度分泌油脂。

　　6、饮食不当也会造成头屑分泌过多。少吃刺激性事物，不要过渡饮酒。

　　7、睡眠不足、神经紧张、疲劳也容易分泌头屑。保持良好的心态。

　　8、季节转换的时候头皮屑分泌会比平时多。所以适当增加洗头发的次数吧。

　　9、如果头屑已经多到令人发指的地步，推荐使用药用洗发水。把它和普通洗发水交替使用，可以有效减少头屑。