学习压力成中小学生自杀主因 考试前情绪易崩溃
2011-09-19 已有
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青春，是生命之晨，然而却有人在最绚烂时选择结束生命。根据近日广东省教育厅公布的去年全省中小学生非正常死亡情况统计，去年，深圳共有9名中小学生自杀身亡，自杀人数在全省市级以上行政区域排名第一，比...
在残酷自绝的背后，究竟是怎样的推手？又如何避免这样的悲剧不再重演？记者近日走访有关教育局相关机构、心理专家，试图剖析这一越来越受重视、各方正在求解的难题。
学习压力
深圳市疾控中心曾在2008年公布过一份《深圳市青少年心理问题调查》，结果显示12.1%的受试学生表示曾考虑过自杀，2.2%的学生曾采取措施试图自杀。产生自杀行为的原因中，24.4%的学生认为是学习压力过大。
而深圳中小学心理辅导中心从2009年起为全市中小学生以及家长提供免费的心理健康咨询服务。根据去年的统计，该中心受理咨询533例，其中学习问题成为咨询者最为苦恼的问题，集中在考试焦虑、升学压力、学校适应等。
从2008年～2010年间，深圳共有16名中小学生自杀。该中心副主任王鉴介绍，他所知的自杀案例中，时间大多集中在开学初，考试前后。中华医学会儿童精神科学组委员、深圳精神卫生研究所儿童室主任杨志伟教授告诉记者，他接触过一个典型案例，一名尖子生，连续三年都是全年级第一名，然而，到初三中考前夕，突然情绪崩溃，放弃考试，因为他认为自己只能考第一，考第二就意味着失败。
杨志伟说，学业压力来自学习过程中感到困难，孩子本身为此而烦恼又受到家长、学校方面的压力，有的还面临同学的嘲笑，压力倍增。一般来说，内向、敏感、承受力较差的孩子处理应对压力的能力不足，时间一长，天天面对不喜欢的事，情绪从无奈，到焦虑、紧张、担心，慢慢发展成抑郁、绝望。但具体来讲，学习困难可能跟环境不适应、自身素质、心理特质相关，需要具体分析。
青春期困扰
除了对学习成绩过于看重，孩子们的心理状态也呈现出年龄特点和心理学依据。在去年深圳中小学生辅导中心接受的533例咨询中，情绪困扰就有132例，占咨询总数的1/4，是各类咨询中最多的一类。
杨志伟表示，现在孩子们普遍发育提前，有的小学便进入了青春期，也被称为"暴风骤雨期、逆反期"。孩子在心理上有转型，自我意识觉醒强烈，有自我的主张和权利诉求，且表现得非常敏感。他告诉记者，在自杀案例中，初中生占较大一部分，这与他们进入青春期产生转型有关。
去年11月，坪山新区坪山高级中学一名姓蔡的高一男生从学校2号教学楼7层跳下，结束了他年仅14岁的生命。事后，校方从该男生的课桌内找到一部手机和一封信，初步认定其系为情自杀。
青春期的烦恼很多，学业压力、情绪困扰，这对家长也是一个挑战。有调查显示，有烦恼的中学生，47%的孩子把同龄人作为倾诉对象，只有18%的孩子选择老师，选择家长的只有12%。在现实中，实际上此时亲子关系也更容易出现矛盾。
专家建议
家长要从"司令"转为"参谋长"
杨志伟说："以前家长是'司令'，孩子是'士兵'。但青春期到了，家长对孩子的心理变化是否做好准备，这对家长是一种挑战。"他表示，家长只能做参谋长，借助自身的丰富阅历，给孩子提供多个选项、方案，引导孩子做决定。如果不符合期望，这对孩子也是一个锻炼成长的机会，让其学会负责任，有担当。"
王鉴告诉记者，深圳外来人口较多，家庭教育是薄弱环节，家长平时要注意与孩子沟通。家长了解孩子的心理特点和行为特征，有助于帮助孩子走出困境，减少悲剧的发生。"自杀有一个过程，从有意向、想法，到有明确目的性、实施操作性的自杀企图，到最后实施自杀行为，实际上很有多机会去中止和干预。家长和老师不一定能发现，基本上很多都跟好朋友讨论过。"杨志伟说。
如何能防患于未然？记者了解到，深圳的有些中学在进入初一、高一时会接受心理两表测试，根据评估，相关分数超过标准的，学校将建立心理档案进行跟踪。近年来，心理危机干预也越来越为深圳教育部门所重视。从去年以来，深圳中小学心理辅导中心已处理了几起心理危机干预事件。而在深圳中学去年年底发生学生跳楼危机事件后，陆续有该校学生向中心求助。
王鉴透露，目前市教科院正在组织编写心理健康教育的相关教材，希望通过地方课程的方式在全市各中小学实施，最早预计将于今年9月开始使用。
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