沐浴时唱歌可促进血液循环改善心情

2011-02-28    已有 人阅读  
 加班难免使人压抑,负面情绪增加,尤其是女性,在忙碌的状态下容易变得患得患失,这样不稳定的情绪容易导致身体循环无法通畅,血液流通也成了问题,那就试试在洗澡时高声唱歌吧!怎么做?英国伦敦的健康专家...

     加班难免使人压抑,负面情绪增加,尤其是女性,在忙碌的状态下容易变得患得患失,这样不稳定的情绪容易导致身体循环无法通畅,血液流通也成了问题,那就试试在洗澡时高声唱歌吧!怎么做?英国伦敦的健康专家告诉你,沐浴时唱快乐的歌曲会促进身体释放一种叫内啡呔的物质,可让人提升自信心,并感到身心愉快,自己都会情不自禁地笑出来,压力指数直线下降。从今天开始,浴室就是你的练歌房了,愉快唱起来吧!

相关热词搜索:血液循环 心情 唱歌

上一篇:女子安假牙“食不知味” 心理抑郁吃辣椒拌饭
下一篇:把钱放进钱包意味着想克制花钱的冲动

这么好的内容,赶快收藏吧!