脾胃虚弱腹泻食疗2方

2019-05-31 已有人阅读

　腹泻是每个人在生活中都可能遇到的问题，下面为大家简单介绍两款食疗美味，让你在享受美味的同时，远离腹泻困扰。粟米山药糊组成：粟米100克，山药100克，白糖适量。用法：将粟米、山药用小火炒至焦黄...

　　腹泻是每个人在生活中都可能遇到的问题，下面为大家简单介绍两款食疗美味，让你在享受美味的同时，远离腹泻困扰。

　　粟米山药糊

　　组成：粟米100克，山药100克，白糖适量。

　　用法：将粟米、山药用小火炒至焦黄，研为细粉夏季感冒和冬季感冒有何区别？（今日不养生明天养医生，加微信：天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！），每次取 30克，加水200毫升，煮熬成糊，加白糖调匀即可。

　　适用人群：脾胃虚弱，腹泻便溏的患者。

脾胃虚弱腹泻食疗2方

　　八宝糯米饭

　　组成：莲子50克，白扁豆50克，薏米30克，核桃肉30克，桂圆肉30克，青梅20克，大枣20枚，去皮鲜山药100克，白砂糖100克，糯米500克，猪油50克。

　　用法：将糯米、薏米、白扁豆、莲子洗净后分别入笼中蒸熟夏季感冒和冬季感冒有何区别？，取大碗1个，用猪油10克抹于碗内，再排放青梅、大枣、桂圆肉、核桃仁、莲子，加入糯米饭，入笼中蒸30分钟，取出翻扣于大盘中，再用猪油和白砂糖溶化后浇淋饭上即成。

　　适用人群：脾胃虚弱，经常腹泻的患者。