秋分过后谨防秋燥 多喝淡茶做好自我保健
2010-12-25 已有
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气象专家介绍，秋分是二十四节气中的第十六个节气。秋分过后，黑夜变长，昼夜温差逐渐加大。气象专家提醒人们根据天气变化，注意适时添衣，预防感冒。秋分节气的气候特征为干燥，空气湿度明显减小，要慎防“秋燥病”。尤其是患有支气管扩张、肺结核等疾病的人，必须做好自我保健，平时多喝开水、淡茶，增强抵抗力。此外，天气转凉还容易引起胃肠毛病复发，要注重饮食卫生，加强锻炼。（陶涛）
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