家长注意:如何开导落榜考生?
高考,似乎注定是一道坎儿,有人就是难以逾越。一项调查显示,在高考完的6-8月间,是落榜考生心理问题暴发的敏感时段。尤其是在为大学开学做准备的8月份,一些落榜生的心理问题更凸显出来了。
近日,河南一对双胞胎姐弟因高考成绩不理想而不吃不喝,寻死觅活;成都一位女孩因高考落榜待业在家而从六楼跳下,结束了年轻的生命。
高考后,很多医院每天都会接诊一些这样的患者,河南某医院现有的床位都已经住满了。
近来,全国很多省份医院的心理门诊同样遇见了一些很典型的落榜生抑郁的病例。有些孩子几乎断绝了与朋友的交往,跟父母也很少说话,整天独自闷在房间里,父母跟他们讲话,他们还嫌烦,有个孩子干脆把房门关上,不让妈妈进去。
有的孩子,尤其是女孩较多,她们会偷偷哭泣,跟父母讲话也多以“哦”、“嗯”应付。还有些孩子总显得心不在焉,与别人说话时眼神飘移,拒绝家长提与高考有关的话题。更多的孩子情绪低落最明显,本来热情好动变得不愿出门,外向活泼变得内向沉默,积极向上变得沮丧。
对此,专家指出,高考后,落榜考生出现的多是抑郁情绪,大多并未达到抑郁症的程度,对此,家长不必过度担忧。不过,抑郁情绪也应该引起家长的重视,对孩子进行及时疏导。
首先,家长要做“避风港”.在接诊过程中,就见过孩子考不好,家长情绪失控,给孩子脆弱的心灵压上一块大石。要知道,家长心态的影响,有时远远胜于成绩带来的沮丧。家长即使再失望,也要调整情绪,给孩子创造一个轻松的氛围。
其次,家长要做“开导师”.孩子刚一出现不高兴的情绪时,家长就要适当增加陪伴时间,并及时宽慰他们,并允许孩子适度宣泄,如哭泣。如果有条件,应带孩子去旅游散心,沿途的风光会拓宽孩子的视野,既转移了注意力又能让他们心胸宽阔,抑郁情绪也就被冲淡了。
最后,高考带来的抑郁情绪一般能很快过去,但如果已经持续了一个月,就要考虑是否患上了抑郁症,应寻找专业医生治疗。
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