常看恐怖片，过度惊吓伤肾

　　大多数人都有过这样的经历：看恐怖片时会汗毛倒竖、冷汗直冒。湖北省中医院肾病内科主任王小琴教授解释说，这种反应，在中医里可是有据可循的。

　　传统医学认为，喜怒忧思悲恐惊七种情志，与内脏有着密切的关系，某一种情志的变化都会令其相对应的脏器同时出现病变反应，如恐会伤肾。

　　恐为肾之志，长期恐惧或突然意外惊恐，可导致肾气受损，肾气不固，气就往下走。而肾又主骨，骨骼的阳气不足，人就会感觉身体由里向外透着凉气。有些人在突然受到极大惊吓时会尿裤子，也是因为肾气下滑的原因。

　　惊恐虽然伤身，却也不是完全无用。王教授特别介绍了一个药王孙思邈用惊恐治病的例子：李世民时期，长孙皇后怀胎足月，孩子却没动静，孙思邈于是在皇后中指猛扎了一针，不一会儿孩子就生下来了。这就是因为皇后受到惊吓，气往下走，推动腹中的胎儿，孩子便顺利降生了。再比如，有人打嗝时被人吓唬一下，就能止住，同样是因为往上逆着走的气，被吓回去了。

　　无故吓人，伤了别人肾气总不好；同时，自己也要少看恐怖片，以免伤肾。肾是人的先天之本，呵护肾、养好肾，才能保证人体身体的健康。