1周减5斤 冰激凌瘦身正当时

2010-07-06    已有 人阅读  

  大热的冰激凌就是瘦身的死敌?减肥就一定要与冰激凌绝缘?如何才能鱼和熊掌兼得?  

  今夏大卖:瘦身纷纷冰激凌

  材料:瘦身纷纷5g、冰激凌1小盒

  制作:瘦身纷纷加入冰激凌中搅拌均匀即可。

  食用:拌匀后直接食用。

  次数:隔天一次

  效果:不发胖,1周还能瘦5斤

  Tips:

  瘦全身:添加可可粉

  收腰腹:添加绿茶粉

  瘦腿部:添加红豆粉

  美容瘦身:添加荷叶粉或苦瓜粉

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