警惕!5种不健康脸色提示身体状况

  气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,气血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收...


谷雨食补宜祛湿疏肝清热

  谷雨是春季的最后一个节气,气温回升快,宛如初夏,雨量也比以前增多,不少人感觉春困和夏乏交织,情绪容易抑郁...


男人养生补气,中医推荐10食物

  关于养生这一块,我们常听很多专家说,补气才能养生,可见这个气是相当的重要了,那么有什么能帮助男人补气呢?...


养生厨房:利水明目-拌荠菜

  春季要说到好吃的,长得肥肥嫩嫩的野菜自然不能被人们忘怀。大多数野菜生在春季,人们踏春郊游,都少不了来一点...


谷雨五行人的养生之法 春季艾灸除湿4法 老人心理平衡的要诀 春季养肝8法 11穴:治白领三种职业病 为何说鱼生火、肉生痰?
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春季减肥 中医4法搞定
  春暖花开,又快到穿上单薄,漂亮的衣服的时候了。只是,堆积了一个冬季的小肚子,赘肉要往哪里藏?...

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会让你心灵有所感悟的5个小...
  1、面对生命的态度  有位太太请了个油漆匠到家里粉刷墙壁。  油漆匠一走进门,看到她的丈夫双目...

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歌唱家郑绪岚的保健经
  今天天下养生网给你介绍下著名歌唱家郑绪岚的抗病保健心得,目的是希望朋友们重视健康,关爱自己和...

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手舞足蹈 百岁不老
  婴儿一出生就手舞足蹈,宣告自己作为一个小生命来到这大千世界。尽管至今普通小学、中学和高等院校...

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谷雨五行人的养生之法
  本周六(4月20日)是二十四节气之一谷雨,此时太阳到达黄经30度。谷雨养生要注意的是:气温虽然转暖...

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春季常按7个穴位养肝健脾
  气温渐渐回升,而肝火也随着阳气一样旺盛起来。如不注重养生,容易导致肝病、脾胃不和等症状。我们...

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春防痤疮 在家可做中医刮痧法
  痤疮大多是内有湿热,或阳火有余,因此通过背部刮痧可疏通相关脏腑经络,调节脏腑气机平衡,并能活...

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自拔火罐学问多
  拔火罐古称角法,民间就有针灸火 罐,病好一半的说法。拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确...

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脾胃不好灸中脘
中脘穴的位置是在上腹部,脐上4寸的位置。找此穴的方法是先找到胸骨下端,然后找胸骨下端和肚脐连线的中...

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左右乾坤功法
  左右乾坤功法:  其主要目的是针对肾、腰及背部病痛患者有特别治疗效果作用。  施功法:  一...

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8类人夏天适合吃膏方
  国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...

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敲击手三里颈背不酸痛
  长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人,长期保持一个姿势不动,颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲...

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药浴调理内分泌 泡出红润...
  别让压力破坏内分泌的代谢机制!有一名38岁的女性上班族,近来就因压力造成内分泌失调,肌肤干涩到...

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擦洗法治7病
  擦洗法是用药物煎汁,擦洗患处的一种外治法,它藉药物功效及摩擦之力,起到清热活血,祛瘀通络等作...

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鸡内金的配伍禁忌
  鸡内金为雉科动物家鸡的砂囊内膜。味甘,性平,归脾、胃、膀胱经。有健脾消食、消癥化石、涩精止遗...

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全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

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肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

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五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

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