热荐:夏日须知的祛暑5美食

  天气越来越热,夏季酷暑渐露端倪,这几天持续的高温,让人们着实感受了夏日的温度。避暑是夏季大家比较关心的,...


夏至养生三字经

  夏至前后,如何随时随地给身体加油充电,如何安然度炎夏?专家介绍,从中医理论讲,夏至是阳气最旺的时节,养生...


艾灸法,冬病夏治有讲究

  冬病夏治,很多人都知道是中药外敷,也就是天灸,这是冬病夏治最常用的一种,但其实冬病夏治的方法很多,除了中...


夏季不出汗 憋出一身病

  刚入夏,不少商场和办公楼里就早早地开了空调,扑面而来的冷风让人浑身打个激灵,阳光暴晒下的汗意顿时消失得无...


五行人夏至巧养生 芒种五行人的中医调养 夏季自我按摩护脾胃 老人心理平衡的要诀 11穴:治白领三种职业病 为何说鱼生火、肉生痰?

四季养生更多>>

夏至:保健养生窍门
  夏至养生重在保护阳气  中医理论认为:夏至是阳气最旺的时节,阳气在这一天强盛到极点,阴气自这...

天下养生网-食疗

美容美体更多>>

夏日防晒11问答详解
  夏日早已携着艳阳来到你身边,气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。防晒产品齐...

心理养生更多>>

心理疲劳的自我调节
  心理疲劳不仅降低工作效率,而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳,使人情绪低落、心境抑...

中老年养生更多>>

夏季老人如何防暑伤气?
  人到老年以后身体各脏器功能开始衰退,肌体适应环境变化的调节功能减弱。这就要求老人一进入夏季,...

日常养生更多>>

五行人夏至巧养生
  本月21日夏至,作为一年之中日照最长的节气,此时阳气增长到极致,阴气初生,是中医养生论中非常重...

推拿养生更多>>

炎夏按这3个穴位防暑降温
  炎热夏季,人们易中暑。日常生活中不妨做一些简单的小动作,比如按摩天柱、大椎和曲池等三个养生穴...

刮痧养生更多>>

善用梳子巧养生防病
  俗话说:三分医,七分养,十分防。养生的重要性可见一斑。而养生的一大境界就是,可以将身边寻常的...

拔罐养生更多>>

拔罐的8个注意事项
  拔罐禁忌:孕妇、月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活...

艾灸养生更多>>

艾灸法,冬病夏治有讲究
  冬病夏治,很多人都知道是中药外敷,也就是天灸,这是冬病夏治最常用的一种,但其实冬病夏治的方法...

气功养生更多>>

祛病气功:仙鹤饮水解颈痛
  如今,脖子僵硬、酸痛在人群中非常普遍,原因是长时间固定姿势面对电脑、低头玩手机,气血容易瘀滞...

膏方养生更多>>

8类人夏天适合吃膏方
  国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...

偏方秘方更多>>

祛病8小方
  1、扣击枕部治鼻塞  经常扣击枕部(与鼻对称)能治疗鼻塞。方法是,取站立或坐姿,嘴微张,下颌微收...

药浴养生更多>>

湿疹、止咳药浴11方
  关节疼痛:  用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克,煎熬取二汁,倒入浴...

自然疗法更多>>

含漱法消六病
  含漱法是将药物煎成药汁后,让患者用药汁漱涤口腔,防治口腔、咽喉疾病的方法。  含漱法起源较早...

中药养生更多>>

需知:服中药的温度有讲究
  正确服药,还应注意温度。汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法,对有特殊治疗需要的情况应按特殊的...

更多
专题更多>>

养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...

润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...

应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...

五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...

祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

欢迎订阅
 
 
 
 
 
今日热榜HOT!