国医贺普仁:3法冬补
按摩+艾灸,贺普仁推荐的冬补法 俗话说得好:冬令进补,春天打虎。冬季是一年之中最适于进补的季节。于是,一...
补肾壮阳 4按摩绝招
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调...
风寒感冒 喝三天神仙粥准好
寒冬,各地气温不断创造新低,感冒的人特别多。从中医的观点来看,冬天感冒大多为风寒感冒,乃风寒之邪侵入体内...
养生须知:足部反射区大揭秘
一、足部对应的反射区 1、足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳...
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男人的心理要加5个营养素
大家都知道,身体的生长发育需要各种营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,事实上,心...
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国医朱良春:长寿粥+健康锦囊
朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。从医近70载。朱良春是2009年由人力资源和社会保障部、卫...
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健康自查:头晕的背后
一、晕车与耳石症 中国人民解放军空军总医院眩晕中心的徐先荣教授,,根据头晕的不同特征教大家...
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虚寒体质冬季刮痧御寒法
一到这个季节就后腰冰凉,感觉穿多少衣服都往外冒凉气,应该怎么办?天下养生网告诉您后腰冰凉,可...
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秋燥:拔罐刮痧针刺穴位去内火
我们迎来了秋高气爽,却也不得不面对天干物燥,随之而来的是不断蓄积的内火。上火的日子是难受的—...
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立春艾灸,生发阳气、调顺肝气
立春,代表着一切生机的开始,我们怎么才能过好这一年中生命的第一步?春季养生要顺应春天阳气生发,万...
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太极混元功之降气洗脏功
【降气洗脏功】 降气洗脏功是调解三焦,去浊留清,滋养五脏,松气松身的功法。 动作: 1、...
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春 重在养阳,一味中药煮...
春天,世间万物开始恢复生机,花草树木也开始逐渐生长,我们类趁着这个好时候把体内的阳气给升发出来,...












